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  • Consume frutas y verduras diariamente.
  • Realiza al menos 30 min de ejercicio al día.
  • Bebe suficiente agua (2 L diarios).
  • Evita el consumo excesivo de sal y azúcar.

Basado en las guías de la OMS

Una herida menor debe limpiarse con agua y jabón antes de cubrirla; la higiene es el primer paso para evitar infecciones.
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La pasarela en Costa del Sol elevó el diseño salvadoreño con siluetas fluidas, color y piezas de alto impacto visual.
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