Yoga gratis en la BINAES suma bienestar al Centro Histórico

El Surf City Wellness Connection, desarrollado en la Biblioteca Nacional de El Salvador (BINAES), promueve el bienestar, el turismo y el ejercicio físico en el Centro Histórico de San Salvador, según informó la Secretaría de Prensa de la Presidencia de la República de El Salvador, al destacar esta iniciativa como parte de una oferta creciente de actividades saludables y accesibles.

La actividad forma parte de una serie de encuentros pensados tanto para salvadoreños como para extranjeros, con el objetivo de fomentar un estilo de vida saludable a través del movimiento. En esta ocasión, el yoga fue la disciplina elegida, consolidándose como una alternativa integral que combina ejercicio físico, respiración consciente y meditación.

La jornada se desarrolló en un entorno emblemático como la BINAES, un espacio que en los últimos meses se ha posicionado como un punto de encuentro cultural y turístico dentro del renovado Centro Histórico de San Salvador.

Bienestar accesible para todos

La instructora a cargo, Valeria Cortez, cuenta con seis años de experiencia y formación en India, lo que aporta un enfoque profesional y auténtico a cada sesión. Durante la clase, que tiene una duración de 50 minutos, se trabajan distintas áreas del cuerpo y la mente.

“Nuestra intención es promover el turismo e incluir al bienestar, creando actividades gratuitas”, explicó Cortez, al referirse al propósito central del programa. Además, adelantó que ya se contemplan más encuentros similares en los próximos meses, ampliando así la oferta de actividades.

El yoga, como práctica central de esta iniciativa, ofrece múltiples beneficios. Entre ellos destacan la mejora progresiva de la flexibilidad, el fortalecimiento muscular, el entrenamiento de la movilidad y el desarrollo de la concentración. A esto se suma el componente emocional, clave en el contexto actual.

“Lo más importante es regular el sistema nervioso, que las personas puedan salir de acá sintiéndose revitalizadas, fuertes, seguras de sí mismas y activar el piso pélvico, el pecho, los brazos. (...) La meta que las personas puedan estar sanas”, enfatizó la instructora.

Turismo que integra experiencias

Más allá del ejercicio físico, el Surf City Wellness Connection también busca diversificar la experiencia turística en el país. La iniciativa muestra a los visitantes que es posible complementar los recorridos tradicionales con actividades enfocadas en el bienestar personal.

En ese sentido, destinos como las playas de Surf City en La Libertad continúan posicionándose entre los más visitados, mientras que el Centro Histórico de San Salvador se consolida dentro de los principales puntos de interés. Espacios como la BINAES juegan un papel clave al ofrecer propuestas distintas que enriquecen la visita.

Este enfoque permite a los turistas construir itinerarios más completos, donde el descanso, la actividad física y la conexión personal se integran con la exploración cultural y urbana.

Crecimiento del turismo y uso de espacios públicos

El impulso a este tipo de actividades también se da en un contexto de mayor afluencia de visitantes. El país tiene como meta alcanzar 4.2 millones de turistas internacionales al cierre de 2026, una cifra que refleja el interés creciente por conocer distintos destinos nacionales.

Durante la temporada de Semana Santa, por ejemplo, se registró la llegada de 208,000 turistas internacionales. A nivel interno, dos millones de personas visitaron espacios administrados por el Estado, incluyendo parques recreativos, playas y zonas como el Centro Histórico.

Estos datos evidencian un cambio en la forma en que las personas disfrutan el tiempo libre, apostando por actividades al aire libre, espacios seguros y propuestas que aporten valor a su bienestar físico y emocional.