Yoga | Noticias de El Salvador

Aleja las enfermedades practicando yoga

Salud | Esta práctica milenaria es ideal para fortalecer el sistema inmunológico, y su correcta ejecución aleja muchos de los males que nos acechan a diario.

Por R. Mixco

Luiza Manga ya es maestra de yoga, y muy feliz lo compartió con sus seguidores de Instagram

Espectaculos | La exlocutora lleva más de diez años practicando esa disciplina ancestral.

Por M. Rodríguez

Despide el año con energía y una buena clase de yoga

Salud | La práctica del yoga, la respiración y la conciencia plena son ideales para disfrutar las fiesta de fin de año de una manera más relajada y comenzar el 2021 con nuevos impulsos y llenos de energía positiva.

Por Mireya Amaya

Luiza Manga: “He logrado quitar el mito que el yoga es suave y relajante, demuestro que hay niveles exigentes”

Espectaculos | Una década practicando yoga le ha permitido a la influencer amar esta práctica, ejercerla con disciplina, llevarla a todos los aspectos de su vida y formarse académicamente al respecto.

Por Diana Orantes

Así es la difícil postura con la que Ana Paola Sifuentes inicia su mañana

Espectaculos | La conductora de "Liberadas" sorprende a diario con cada una de sus actividades.

Por Elis Silva

Descubre los 7 beneficios del yoga en los hombres

Mujeres | Este tipo de actividad física ayuda a los hombres a mejorar su desempeño sexual y hacer que su cuerpo sea más flexible, entérate de estos y otros beneficios.

Por Kenya Henríquez

En la India recomiendan practicar yoga como defensa ante el COVID-19

Deportes | El primer ministro de la India, Narendra Modi, alienta a las personas a que practiquen yoga para estimular su sistema inmunitario como defensa contra el coronavirus.

Por Marcela Moreno

¿Quieres iniciarte en la meditación? Sigue estos sencillos consejos

Salud | El aumento de peso y la ansiedad pueden ser originados por el estrés. Sin embargo, existen técnicas con las que puedes alcanzar cierto estado de calma y escapar de ello.

Por Mireya Amaya

De adicto a maestro mundial de yoga: conoce la historia de Taylor Hunt

Salud | El yogui visitó El Salvador para impartir una clase enfocada en la modalidad Ashtanga. Su práctica estuvo acompañada de un poderoso testimonio de lo que hizo esta práctica en su vida, una que estuvo atormentada por la heroína y el alcohol.

Por Fabricio Altamirano

Las mejores 5 posturas de yoga para tener un abdomen plano

El Diario de Hoy | El yoga es un excelente ejercicio para mantener fuerte tu cuerpo. Conoce cuáles son las asanas ideales para bajar de peso y tener un abdomen firme y cómo ejecutarlas para mayores beneficios.

Por Sara Castro