Salud Mental - Noticias de El Salvador - Page 3

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Tag: Salud Mental

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10-10-2026

¿Vivís estresado o con ansiedad? Estas señales no las ignorés

29-09-2026

Menos pantalla, más vida real para cuidar la salud mental

La felicidad no exige sentirse bien todo el tiempo; aceptar las emociones difíciles puede ser el primer paso para recuperar el equilibrio.

22-09-2026

Para ser más feliz, primero dejá de obligarte a estar bien

10-09-2026

Día Mundial para la Prevención del Suicidio cómo acompañar y pedir ayuda

Las relaciones tóxicas pueden afectar la autoestima, la tranquilidad emocional y la forma en que una persona se relaciona con su entorno.

19-08-2026

¿Por qué volvemos a lo que sabemos que nos hace mal?

Fotografía de archivo en la que se ve la aplicación de inteligencia artificial (IA) ChatGPT en un teléfono móvil.

18-08-2026

¿Tu hijo usa ChatGPT? Así funciona la nueva versión para adolescentes

Aislarse, evitar planes o renunciar a actividades puede ser una señal de que la vergüenza corporal está afectando el bienestar emocional.

18-08-2026

¿Tu hijo evita la piscina o salir? Puede sentir vergüenza de su cuerpo

La fobia al fuego puede activar una respuesta intensa de ansiedad incluso ante señales cotidianas, como un ligero olor a quemado.

12-08-2026

Fobia al fuego, cuando un olor a quemado dispara la ansiedad

El nombre que eligen los abuelos puede reflejar su identidad, su energía y la forma en que quieren vivir esta etapa familiar.

11-08-2026

Por qué algunos abuelos ya no quieren que les digan abuelos

El uso excesivo del celular entre niños y adolescentes puede afectar el descanso, la convivencia, la socialización y el rendimiento.

09-08-2026

Diez claves para que tus hijos no se encierren en el celular

Dejar el móvil fuera de alcance por un rato ayuda a romper el impulso de revisar notificaciones y recuperar tiempo para vos.

05-08-2026

¿No podés soltar el móvil? Seis planes para romper la rutina

La depresión en hombres puede manifestarse con aislamiento, insomnio, cansancio y pérdida de interés, incluso sin tristeza visible.

23-07-2026

Depresión en hombres y señales que pueden parecer simple mal carácter

Descansar en vacaciones requiere reducir la autoexigencia y abandonar la presión por aprovechar cada minuto.

16-07-2026

Cinco claves para descansar sin culpa en vacaciones

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