Hipertensión silenciosa afecta a millones y muchos no cambian hábitos

Un 89 % de la población española conoce los riesgos que implica desarrollar hipertensión, una enfermedad vinculada a complicaciones cardiovasculares, ictus, infartos y daños renales, según publica EFE. Sin embargo, el 52 % no realiza ningún cambio en su estilo de vida para prevenirla o mejorarla, según una encuesta de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC), presentada este martes.

El dato forma parte de la campaña “Hay peligros que no te ves venir”, lanzada con motivo del Día Mundial de la Hipertensión, que se celebra el próximo domingo 17 de mayo. La iniciativa busca informar y concienciar sobre una patología que, de acuerdo con las estimaciones citadas por ambas entidades, padecen 10 millones de personas en España.

Uno de los puntos que más preocupa a los especialistas es que el 30 % de quienes tienen hipertensión no sabe que la padece. La enfermedad puede avanzar sin síntomas evidentes y, por eso, la medición habitual de la presión arterial aparece como una herramienta clave para detectar el problema a tiempo.

Una enfermedad que muchos no se miden

La encuesta también señala que el 39 % de los españoles no se mide nunca o casi nunca la presión arterial. Este comportamiento contrasta con el alto nivel de conocimiento declarado sobre los riesgos de la hipertensión y muestra una brecha entre estar informado y actuar de forma preventiva.

Según datos de un estudio publicado en la Revista Española de Cardiología, 46,000 muertes cardiovasculares al año en España son atribuibles a la hipertensión. Además, padecer esta patología puede aumentar el riesgo de sufrir un ictus, un infarto e incluso enfermedades renales.

La SEC y la FEC insisten en que conocer los valores de la presión arterial y medirla de manera periódica puede marcar una diferencia en el diagnóstico temprano. La campaña presentada busca precisamente reforzar ese hábito cotidiano, especialmente entre quienes no suelen revisar su tensión.

Diferencias entre hombres y mujeres

La encuesta muestra diferencias llamativas entre hombres y mujeres. El 39 % de los varones se mide la tensión al menos una vez al mes, frente al 31 % de las mujeres entrevistadas.

Sin embargo, las mujeres conocen más medidas para prevenir y controlar esta enfermedad: 88 % frente al 78 % de los hombres encuestados. El contraste evidencia que el conocimiento no siempre se traduce en una práctica preventiva más frecuente.

Otro dato señalado por el estudio es que solo el 55 % de los encuestados conoce los riesgos de padecer hipertensión durante el embarazo. Para los expertos, esta falta de información también requiere atención, ya que la enfermedad puede tener consecuencias importantes en distintas etapas de la vida.

La campaña que llama a tomarse la tensión

La campaña “Hay peligros que no te ves venir” fue impulsada por la Sociedad Española de Cardiología, la Fundación Española del Corazón y otras organizaciones colaboradoras. Su objetivo principal es concienciar a la población sobre la importancia de medirse la presión arterial de forma habitual.

“Hoy en día existen muchas innovaciones en los tratamientos de la hipertensión, desde fármacos hasta procedimientos. Sin embargo, el mayor avance para esta enfermedad es conseguir que la población civil sea consciente de la necesidad de tomarse la tensión”, concluye el doctor Andrés Íñiguez, presidente de la FEC.

El mensaje central de la campaña apunta al diagnóstico temprano. En una enfermedad que puede pasar inadvertida, detectar valores elevados permite iniciar controles y medidas antes de que aparezcan complicaciones mayores.

Qué valores indican hipertensión

Andrés Íñiguez explica que la presión arterial es “la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias”. Se mide en milímetros de mercurio, conocidos como mmHg.

De acuerdo con las guías europeas citadas, cuando la presión arterial marca 140 de presión sistólica y 90 de presión diastólica, se considera hipertensión. “Mantener la presión arterial dentro de valores normales es muy importante, porque la presión alta (hipertensión) puede dañar órganos como el corazón o el cerebro”, añade el especialista.

La encuesta también revela que un 44 % de la población encuestada desconoce las cifras reales de la hipertensión y sitúa los valores por encima del dato real. Ese desconocimiento puede llevar a normalizar cifras elevadas y retrasar la búsqueda de control médico.

“A las personas les gusta normalizar valores altos para no preocuparse”, apunta Estrella Barreñal, enfermera del Hospital Universitario Fundación Alcorcón.

Entre los datos principales de la encuesta destacan:

• 89 % conoce los riesgos de desarrollar hipertensión.
• 52 % no cambia su estilo de vida para prevenirla o mejorarla.
• 30 % de quienes tienen hipertensión no sabe que la padece.
• 39 % no se mide nunca o casi nunca la presión arterial.
• 44 % desconoce las cifras reales que definen la hipertensión.
• 55 % conoce los riesgos de la hipertensión en el embarazo.

Los resultados refuerzan el llamado de los especialistas a incorporar la medición de la presión arterial como un hábito preventivo. La campaña busca que más personas identifiquen a tiempo una enfermedad frecuente, silenciosa y asociada a riesgos cardiovasculares relevantes.