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Tag: Salud Mental
El estudio siguió a más de 463 mil adolescentes y encontró que el consumo de cannabis duplica el riesgo de psicosis y trastorno bipolar.
Cuerpo y mente
20-02-2026
Consumir cannabis en la adolescencia duplica el riesgo de trastornos psicóticos y bipolares, revela estudio
Turistas participan en una sesión de pilates al amanecer en la playa El Zonte, una tendencia que combina ejercicio y conexión con la naturaleza.
Playas y sol
19-02-2026
Pilates en la playa impulsa el turismo de bienestar en El Salvador
El uso pasivo de redes sociales no siempre es negativo; todo depende de cómo te hace sentir al cerrar la app.
Cuerpo y mente
16-02-2026
No publicar en redes puede decir más de lo que creés
Jóvenes usan máscaras de animales en un encuentro vinculado a la tendencia therian, fenómeno que gana visibilidad y debate en redes sociales.
Cuerpo y mente
15-02-2026
Qué son los "therian" y por qué son tendencia en redes
Reír en casa o con amigos mejora el ánimo, favorece el corazón y ayuda a enfrentar el día con mayor resiliencia.
Cuerpo y mente
15-02-2026
Más risa menos estrés, el cambio que tu cuerpo necesita
La mirada sostenida activa empatía, apego y bienestar, y refuerza la intimidad emocional y erótica en la pareja.
Cuerpo y mente
14-02-2026
Mirar a tu pareja a los ojos fortalece el amor
Querer pareja no es el problema. El desafío es no elegir desde la urgencia ni repetir el mismo patrón emocional.
Cuerpo y mente
14-02-2026
¿Por qué no encuentro pareja? Psicólogo explica las causas
Limpiar mientras cocinás no es manía: la psicología lo vincula con organización mental, planificación y una forma práctica de reducir el estrés diario.
Cuerpo y mente
12-02-2026
Las personas que limpian mientras cocinan comparten rasgos mentales clave
El uso del celular antes de dormir es una de las situaciones donde la ansiedad por estar conectado se vuelve más visible y silenciosa.
Cuerpo y mente
05-02-2026
El miedo silencioso a vivir sin el celular
Tu cuerpo lo sabe: escuchar música mientras limpiás no solo te alegra el rato, también reduce el estrés y mejora tu salud.
Cuerpo y mente
01-02-2026
De la cumbia al rock pesado, tu música tiene poder terapéutico
Cada vez más chicas jóvenes enfrentan ansiedad o depresión, muchas veces en silencio y sin acceso a la atención que necesitan.
Cuerpo y mente
27-01-2026
Cómo manejar la ansiedad: 3 claves efectivas según un experto
Fotografía de archivo del cantante Kanye West, ahora conocido como Ye.
Escena
27-01-2026
El rapero Ye publica disculpa por antisemitismo y menciona trastorno bipolar
La escritura consciente como ritual diario ayuda a enfocar la mente, ordenar deseos y reforzar la intención de vivir con mayor claridad emocional.
Cuerpo y mente
26-01-2026
Scripting es el nuevo ritual de quienes toman el control de su historia
Rodeado de áreas verdes y pinos, el espacio ofrece un ambiente de silencio y reflexión en Antiguo Cuscatlán.
Cuerpo y mente
25-01-2026
¿Silencio, pausa y reflexión cerca de San Salvador? Conocé Centro Loyola en el corazón de Antiguo Cuscatlán
Abrazar reduce el estrés y genera oxitocina, la hormona que promueve la calma, según estudios de la Universidad Carnegie Mellon.
Cuerpo y mente
21-01-2026
Día del abrazo, una pausa humana en un mundo que va de prisa
Entre la vulnerabilidad y la validación digital, el sadfishing refleja cómo las emociones también buscan respuesta en redes sociales.
Cuerpo y mente
20-01-2026
Sadfishing, cuando mostrar el dolor se vuelve viral
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