Santa Ana 17oC   92% H San Salvador 26oC   58% H San Miguel 26oC   58% H Surf City 26oC   58% H
  mapa
EDH

Shakira en El Salvador Calendario Mundial 2026 Temporada de Navidad Conciertos en El Salvador Festivales Turismo en El Salvador Noticias

Banner versión desktop Banner versión móvil
Tag: Salud Mental
Rosalía durante una presentación reciente, en medio de una etapa personal que ella define como volcel, enfocada en sí misma y lejos del romance.
Cuerpo y mente
16-12-2025
Rosalía dice basta y se suma a la vida volcel... ¿qué es?
El uso excesivo de tecnología modifica cómo percibimos el mundo: nuestros sentidos necesitan pausas para reconectarse con el entorno real.
Cuerpo y mente
16-12-2025
Lo que la vida digital está provocando en tu cuerpo sin que te des cuenta
Con pequeños cambios de actitud y comunicación, las reuniones familiares pueden convertirse en momentos más llevaderos, respetuosos y hasta entrañables.
Cuerpo y mente
15-12-2025
Secretos para convivir con tu familia política sin drama en estas fiestas
Un abrazo también es refugio. Cuando el cuerpo se siente en paz, la mente respira.
Cuerpo y mente
09-12-2025
Lo que un simple abrazo puede hacer por tu bienestar
Limpiar y soltar es más que una tarea: es un acto de renovación personal. Así empieza un nuevo capítulo.
Hogar y espacios
09-12-2025
Ordená tu casa y arrancá el nuevo año con energía renovada
Incluir frutas, verduras, grasas saludables y frutos secos en tu dieta diaria puede ayudar a reducir el riesgo de deterioro cognitivo, según estudios recientes.
Cuerpo y mente
07-12-2025
Alimentos con bajo índice glucémico que podrían proteger tu memoria
Disfrutar de la soledad también es plenitud. Cada vez más personas eligen el bienestar personal sobre las relaciones tradicionales.
Cuerpo y mente
02-12-2025
Adiós al amor tradicional, el mundo cambia su forma de relacionarse
Si sentís que Instagram te consume, tal vez solo sea una rutina automática.
Cuerpo y mente
01-12-2025
Instagram no te controla, solo repetís un hábito automático
Cuando tu cuerpo sigue, pero tu mente ya no da más, la niebla mental puede estar diciéndote que es momento de hacer una pausa real.
Cuerpo y mente
01-12-2025
¿Vivís con "niebla mental"? Es hora de resetear tu mente
Colocar luces en familia activa emociones positivas y refuerza la conexión emocional a través de rituales compartidos.
Cuerpo y mente
27-11-2025
El poder de las luces navideñas para levantar el ánimo
Reducir el uso de redes sociales a 30 minutos al día por una semana puede disminuir síntomas de ansiedad, depresión e insomnio, según un nuevo estudio.
Cuerpo y mente
27-11-2025
Una semana con menos redes mejora la salud mental en jóvenes
Dedicarte los primeros minutos del día es una forma de decirle al mundo quién manda sobre tu energía.
Cuerpo y mente
25-11-2025
Los secretos matutinos de mujeres que lideran con energía
Cuando uno elige el teléfono antes que la conversación, el vínculo se enfría sin darnos cuenta.
Cuerpo y mente
25-11-2025
Phubbing y cómo el teléfono puede romper la conexión real
Ver videos a velocidad acelerada es una tendencia en aumento, especialmente entre jóvenes que buscan optimizar su tiempo frente a la pantalla.
Cuerpo y mente
23-11-2025
Ver contenido en formato acelerado puede afectar cómo aprendés y disfrutás
Tener una mascota mejora la concentración, regula el estrés y refuerza la empatía, habilidades clave para la vida laboral.
Hogar y espacios
16-11-2025
Tener una mascota te hace mejor persona y profesional, dice la ciencia
Nueva app Doctor SV
Nacional
16-11-2025
DoctorSV ya incluye salud mental con IA y respaldo profesional
...cargar más...