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Tag: Nutrición
Encontrar el equilibrio entre horarios y alimentación es clave para una nutrición que se adapte a tu ritmo biológico y emocional.
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25-11-2025
Ayuno intermitente o cinco comidas qué es mejor para vos
DoctorSV ahora incluye atención nutricional personalizada, gratuita y accesible desde la app, como parte de su servicio de salud digital.
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17-11-2025
DoctorSV incorpora programa gratuito de nutrición personalizada
Asadas con piel y hierbas, las papas conservan su fibra y nutrientes sin añadir grasas innecesarias.
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17-11-2025
Papas saludables: el secreto está en cómo las cocinás
Una alimentación balanceada no significa dejar de comer, sino aprender a combinar mejor los alimentos. La clave está en la fibra y la moderación.
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14-11-2025
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Este jugo natural estimula la producción de retinol en tu cuerpo y ayuda a lograr una piel más suave, luminosa y saludable desde adentro.
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02-11-2025
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Elegir frutas enteras en lugar de jugos es una forma efectiva de reducir el consumo de azúcares añadidos.
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29-10-2025
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Nuevas investigaciones demuestran que introducir pequeñas porciones de maní en la dieta infantil puede ayudar a prevenir alergias.
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25-10-2025
Nuevo estudio revela cómo reducir alergias en los niños
Compartir un vaso de leche puede ser parte de una alimentación equilibrada, siempre que se consuma con moderación y dentro de una dieta variada y saludable.
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30-09-2025
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Seguir una dieta mediterránea con control calórico y ejercicio regular puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
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29-09-2025
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Disfrutar una barra de chocolate amargo después del entrenamiento puede ser parte de una rutina saludable: ayuda a recuperar energía y favorece el bienestar físico y mental.
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