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El uso de la tecnología permite tener una mejor evaluación de la diabetes, de acuerdo a expertos. Foto /Cortesía

16-08-2026

Sensor de glucosa permite monitorear la diabetes las 24 horas

Shakira sostiene la energía de sus conciertos con una preparación que combina fuerza, baile, cardio, descanso y constancia.

29-07-2026

El secreto de Shakira para mantenerse en forma a los 49 años

Matt Damon transformó su cuerpo para interpretar a Ulises en “La Odisea”, con una exigente rutina de ejercicio y nutrición.

23-07-2026

Siete actores que cambiaron físicamente bajo control médico para hacer una película

La avena, el yogur natural y las frutas enteras son opciones prácticas para un desayuno o merienda que sostenga mejor el hambre.

10-07-2026

Qué comer para sentirte satisfecho por más tiempo

Erling Haaland volvió a llamar la atención fuera de la cancha por su particular dieta “vikinga”.

09-07-2026

Así es la dieta “vikinga” con la que Haaland alimenta sus goles

La búsqueda de cambios físicos rápidos puede ocultar conductas de riesgo cuando no hay supervisión profesional.

14-06-2026

Médicos alertan por una peligrosa moda fitness entre jóvenes

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23-05-2026

Por qué comer menos no siempre ayuda a bajar de peso

Elegir comer sano puede ser positivo, pero cuando se convierte en obsesión puede afectar la salud mental y la vida social.

19-05-2026

Cuando comer sano se vuelve una obsesión que causa ansiedad

Bajar de peso no elimina de inmediato los efectos de la obesidad en el cuerpo, según nuevas investigaciones sobre el sistema inmunitario.

04-05-2026

La obesidad deja huella en el sistema inmune incluso tras perder peso

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28-04-2026

Alimentos para reducir la inflamación: Así mejoran tu salud

Introducir alimentos seguros y naturales ayuda a construir hábitos saludables desde la infancia.

21-04-2026

Los primeros alimentos de tu bebé, guía práctica y saludable

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21-04-2026

Conoce la tendencia “proffee” que promete más energía y saciedad en las mañanas

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15-04-2026

Estos son los hábitos clave para reducir la grasa abdominal

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