Migraña hormonal en la mujer, el dolor invisible que aún no se trata

La migraña hormonal en la mujer sigue siendo un problema de salud subestimado, según un análisis difundido por EFE, que revela que hay muchos casos sin diagnóstico ni tratamiento adecuado pese a su impacto en la calidad de vida. Este tipo de dolor de cabeza, vinculado al ciclo menstrual, no solo es frecuente, sino también más intenso, duradero y complejo de tratar.

La encuesta “Migraña en la mujer. El patrón hormonal invisible”, realizada por la Alianza Europea contra la Migraña y el Dolor de Cabeza (EMHA), expone una realidad que muchas viven en silencio: el dolor existe, se repite y condiciona la rutina, pero rara vez se aborda de forma personalizada.

Un patrón que se repite, pero no se atiende

La migraña es una enfermedad neurológica caracterizada por episodios de dolor intenso y pulsátil, de moderado a severo, que afecta al 18 % de las mujeres, según la EMHA. En este contexto, el componente hormonal aparece como un factor clave que, sin embargo, sigue sin integrarse en la atención médica.

Dos de cada tres mujeres encuestadas identifican un patrón entre sus ataques de migraña y el ciclo menstrual. Además, el 90 % afirma que los dolores durante la menstruación son más intensos, duraderos y difíciles de tratar que en otros momentos del mes.

A pesar de esta evidencia, el 68 % asegura que nunca ha recibido un tratamiento individualizado que contemple este patrón hormonal.

Dolor normalizado, atención pendiente

El estudio también muestra que el 66 % de las mujeres asocia sus crisis con la menstruación, pero solo el 59 % ha hablado con un profesional de salud sobre estos desencadenantes. Esta brecha evidencia una desconexión entre lo que se experimenta y lo que se aborda clínicamente.

Incluso, un 42 % de quienes presentan resultados positivos en pruebas de cribado nunca ha recibido un diagnóstico formal. La consecuencia: una condición que se vuelve cotidiana, pero no necesariamente tratada.

La directora ejecutiva de la EMHA, Elena Ruiz de la Torre, advierte sobre esta situación: “los resultados muestran una realidad que se ha subestimado durante años: la migraña, especialmente la hormonal en la mujer, sufre una trivialización que agrava su invisibilidad y dificulta reconocerla clínica e institucionalmente”.

Automedicación y silencios frecuentes

En muchos casos, la falta de diagnóstico se traduce en soluciones improvisadas. Hay mujeres que optan por automedicarse en lugar de consultar con especialistas, lo que refuerza el ciclo de invisibilidad del problema.

El informe también señala que una proporción relevante de mujeres nunca ha trasladado su situación a un médico, lo que limita la posibilidad de recibir orientación adecuada o acceder a tratamientos específicos.

Podés verlo en estos puntos clave del estudio:

• Dos de cada tres mujeres detectan relación entre migraña y ciclo menstrual
• El 90 % siente más dolor durante la menstruación
• El 68 % no ha recibido tratamiento personalizado
• El 42 % no tiene diagnóstico formal

Este escenario refleja una tendencia: el dolor se asume como parte del ciclo, en lugar de entenderse como una condición que puede y debe tratarse.

Hacia una atención más personalizada

Para la jefa del departamento de neurología del Hospital Universitario Vall d’Hebron, Patricia Pozo-Rosich, los resultados evidencian la necesidad de evolucionar en el abordaje médico: “cerrar la brecha diagnóstica y avanzar hacia protocolos de tratamiento individualizados, adaptados a las necesidades de las mujeres a lo largo de toda su vida”.

La especialista también subraya la importancia de fortalecer la formación de profesionales sanitarios, impulsar el diagnóstico temprano y garantizar el acceso a tratamientos adecuados.

Además, plantea la necesidad de ampliar la investigación sobre el impacto de las hormonas en el cuerpo femenino, con el objetivo de desarrollar mejores herramientas terapéuticas.

Reconocer para transformar

El llamado de la EMHA es claro: reconocer la migraña como un problema de salud que afecta de forma desproporcionada a las mujeres. Este paso es clave para avanzar hacia políticas públicas, estrategias de salud y prácticas clínicas más inclusivas.

“Solo así será posible reducir la carga de la migraña y avanzar hacia una atención más equitativa”, afirma Pozo-Rosich.

En una época donde el bienestar integral gana protagonismo, entender el cuerpo y sus señales ya no es opcional. La migraña hormonal deja de ser un tema silencioso para convertirse en una conversación necesaria, que invita a escuchar, diagnosticar y actuar con mayor conciencia.