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Ejercicios como el peso muerto requieren control, postura adecuada y supervisión para evitar daños en la espalda. Fotografía de referencia/ Freepik

Gimnasios del INDES abiertos al público, conocé los precios y ubicación

El INDES ofrece espacios de musculación y cuenta con varias sedes accesibles para el público en general. Te compartimos los detalles que debés saber antes de entrenar.

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Por Leidy Puente
Publicado el 04 de abril de 2026

 

TU RESUMEN

El INDES cuenta con varios gimnasios de musculación abiertos al público en general, según informó su presidente, Yamil Bukele. Las sedes disponibles son el Complejo Deportivo El Polvorín, el Estadio de Deportes de Playa en Flor Blanca, Ciudad Merliot, INDES Santa Ana y la sede de Calle Arce. Los atletas de alto rendimiento pueden usarlos gratis, mientras que el público puede acceder pagando $20 mensuales o $2 por día. Estos espacios ofrecen equipo de musculación y una alternativa accesible para quienes buscan ejercitarse sin necesidad de pertenecer a una federación deportiva.

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Los gimnasios del Instituto Nacional de los Deportes (INDES) están disponibles no solo para atletas de alto rendimiento, sino también para el público en general. Así lo reiteró el presidente de la institución, Yamil Bukele, al detallar las sedes donde las personas pueden entrenar.

De acuerdo con la información compartida, actualmente hay gimnasios de musculación en cinco puntos: el Complejo Deportivo El Polvorín, el Estadio de Deportes de Playa dentro del Complejo Deportivo Flor Blanca, el Complejo Deportivo Ciudad Merliot, el Complejo Deportivo INDES Santa Ana y la sede de la Calle Arce (ex COENA), en San Salvador.

Estos espacios permiten que cualquier persona interesada en mejorar su condición física pueda acceder a equipo especializado sin necesidad de pertenecer a una federación deportiva.

Costos

En cuanto a los costos, Bukele indicó que los atletas de alto rendimiento pueden utilizar las instalaciones de forma gratuita. Para el público en general, el acceso tiene un valor de $20 mensuales o $2 por día.

Los recintos están equipados con máquinas de musculación, pesas y equipo cardiovascular, además de contar con personal que orienta a los usuarios en el uso adecuado de los aparatos.

Para hacer uso del gimnasio solo debes acudir a cualquiera de las sedes; también puedes solicitar más información al número 7221-4341.

De esta manera, hacer ejercicio en un gimnasio puede tener beneficios extra, pues estos recintos ofrecen una amplia variedad de equipos diseñados para trabajar diferentes grupos musculares.

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Ejercicio. Foto: Shutterstock

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