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Tag: Salud Mental
Decenas de personas participaron en una clase gratuita de HIIT en las cercanías de Plaza Universitaria, en el Centro Histórico de San Salvador.
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23-05-2026
¿Cómo una clase gratuita de HIIT llenó de energía el Centro Histórico de San Salvador?
Elegir comer sano puede ser positivo, pero cuando se convierte en obsesión puede afectar la salud mental y la vida social.
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19-05-2026
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Participantes de retiros de duelo buscan sanar pérdidas emocionales mediante terapias, conexión con la naturaleza y actividades de bienestar.
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19-05-2026
Turismo del duelo: la nueva tendencia de viajes para sanar pérdidas emocionales
La distracción también aparece cuando la mente busca escapar de una tarea que exige enfoque sostenido.
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19-05-2026
¿Por qué nos cuesta concentrarnos?
Escuchar sin juzgar, hablar sin miedo y buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia en la salud mental de una adolescente.
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19-05-2026
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La ciencia sugiere que el déjà vu surge cuando la mente reconoce patrones familiares, aunque no logre ubicar un recuerdo concreto.
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17-05-2026
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La presión por encajar en tallas irreales puede afectar la autoestima y la salud mental adolescente.
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14-05-2026
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09-05-2026
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09-05-2026
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Normalizar el estrés o el irrespeto puede invisibilizar señales de alerta emocional que impactan tu bienestar a largo plazo.
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04-05-2026
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Las tareas de cuidado y del hogar siguen recayendo mayoritariamente en las madres, ampliando su jornada diaria.
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