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Tag: Prevención de enfermedades y hábitos de salud
Personal médico toma la presión arterial en una clínica del sistema público, una de las acciones clave del modelo HEARTS impulsado por la OPS.
Noticias
16-12-2025
OPS lanza guía HEARTS para frenar infartos y mejorar atención en El Salvador
Internacional
15-12-2025
La "super gripe" ya llegó a Centroamérica: confirman caso en Costa Rica
Incluir magnesio en tu dieta diaria es una forma sencilla y natural de cuidar tu energía, equilibrio y bienestar desde adentro.
Cuerpo y mente
15-12-2025
10 alimentos ricos en magnesio que elevan tu salud
La presencia de caspa en la barba impacta en la imagen y estética de la persona. Seguí las recomendaciones de expertos para superar este problema. / Foto generada con IA
Cuerpo y mente
12-12-2025
Decile adiós a la caspa en la barba con estos consejos expertos
Incremento mundial de contagios por la variante H3N2, responsable de una temporada gripal más intensa y de una rápida propagación.
Internacional
11-12-2025
Supergripe H3N2, se disparan los contagios y hospitalizaciones en el mundo, ¿cuáles son sus síntomas clave?
a pérdida de peso saludable requiere compromiso con la alimentación y el ejercicio, más allá de cualquier tratamiento farmacológico.
Cuerpo y mente
09-12-2025
Tu salud no se improvisa, la verdad sobre perder peso sin hábitos
Incluir frutas, verduras, grasas saludables y frutos secos en tu dieta diaria puede ayudar a reducir el riesgo de deterioro cognitivo, según estudios recientes.
Cuerpo y mente
07-12-2025
Alimentos con bajo índice glucémico que podrían proteger tu memoria
Una buena elección de calzado ayuda a prevenir dolores articulares y favorece una postura saludable al caminar.
Cuerpo y mente
04-12-2025
Demasiada amortiguación en tus zapatos puede dañar tus rodillas
Cuando tu cuerpo sigue, pero tu mente ya no da más, la niebla mental puede estar diciéndote que es momento de hacer una pausa real.
Cuerpo y mente
01-12-2025
¿Vivís con "niebla mental"? Es hora de resetear tu mente
Encontrar el equilibrio entre horarios y alimentación es clave para una nutrición que se adapte a tu ritmo biológico y emocional.
Cuerpo y mente
25-11-2025
Ayuno intermitente o cinco comidas qué es mejor para vos
Dedicarte los primeros minutos del día es una forma de decirle al mundo quién manda sobre tu energía.
Cuerpo y mente
25-11-2025
Los secretos matutinos de mujeres que lideran con energía
Tres generaciones que reflejan legado, aprendizaje compartido y el impacto duradero de los modelos masculinos presentes.
Internacional
19-11-2025
Día Internacional del Hombre motiva a cuidar salud y emociones
Una médica analiza una placa pulmonar con una paciente, en un contexto donde crecen los diagnósticos de cáncer de pulmón en personas no fumadoras y menores de 50 años.
Internacional
17-11-2025
Un giro inesperado en el cáncer de pulmón con más casos sin tabaco
Más de 29.000 mujeres fueron monitoreadas durante 24 años, revelando que una ingesta alta de ultraprocesados elevó un 45% el riesgo de lesiones precancerosas.
Cuerpo y mente
16-11-2025
Alimentos ultraprocesados elevarían el riesgo de cáncer de colon en jóvenes
Una alimentación balanceada no significa dejar de comer, sino aprender a combinar mejor los alimentos. La clave está en la fibra y la moderación.
Cuerpo y mente
14-11-2025
Día Mundial de la Diabetes: tips prácticos para comer mejor y prevenir
Aleyda Batarse posa con su primer libro de cocina saludable, un bestseller en Canadá con más de 100 recetas sin gluten, lácteos ni azúcar refinada.
Hogar y espacios
05-11-2025
Aleyda Batarse, salvadoreña que triunfa en Canadá con cocina saludable
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