Santa Ana 20oC   78% H San Salvador 22oC   69% H San Miguel 21oC   70% H Surf City 23oC   67% H
  mapa
EDH

SarampiónHermanos Flores en CoachellaArtemis IISemana Santa 2026 Guerra en Irán Copa Presidente 2026

Banner versión desktop Banner versión móvil
Tag: Prevención de enfermedades y hábitos de salud
Mantener una buena hidratación y cuidar lo que se consume son claves para evitar problemas estomacales durante un viaje.
Cuerpo y mente
11-04-2026
Viajes sin malestar: cómo prevenir problemas estomacales y disfrutar tus vacaciones al máximo
Pérdida-soledad-bienestar-salud-mental
Vida
10-04-2026
Cómo afrontar la pérdida: Recomendaciones prácticas para el autocuidado
Vino-alcohol-bebidas
Vida
10-04-2026
¿Es realmente saludable una copa al día? Esto dicen los expertos
El ejercicio regular mejora significativamente la salud cardiovascular femenina, incluso con rutinas moderadas y menos tiempo que el requerido por los hombres.
Cuerpo y mente
10-04-2026
Rutina de movilidad: el secreto para moverte con energía a cualquier edad
Aerobicos-ejercicio-moviemiento-salud
Vida
10-04-2026
Clases gratis de aeróbicos en San Salvador: fechas, lugar y cómo inscribirse
Mujeres-corriendo-al-aire-libre-parque
Cuerpo y mente
10-04-2026
Unos minutos de ejercicio pueden cambiar tu memoria
Sonrisa-cepillarse-los-dientes-cuidar-salu-bucal-sonrisa
Cuerpo y mente
10-04-2026
Tiempo ideal para cepillarse los dientes y evitar caries lo que dicen los expertos en salud bucal
No todo cansancio es hormonal: el estrés cotidiano existe, pero convertirlo en diagnóstico viral suele generar más ansiedad que soluciones reales.
Cuerpo y mente
09-04-2026
La técnica que usan pilotos de combate para dominar el estrés en segundos
El juego al aire libre no solo es diversión: es una herramienta clave para reducir el riesgo de miopía en la infancia, según evidencia científica.
Cuerpo y mente
09-04-2026
Jugar al aire libre reduce hasta 50 % el riesgo de miopía infantil
habilidades-vejez-hábitos-diarios-cuidar-mente-deterioro-cognitivo
Cuerpo y mente
09-04-2026
7 hábitos diarios que ayudan a cuidar la mente y reducir el deterioro cognitivo
zumo-naranja-zanahoria-refresco-natural-salud-vitaminaC
Cuerpo y mente
08-04-2026
Zumo de zanahoria y naranja: receta rápida y saludable en 5 minutos
Reír libera sustancias que mejoran el ánimo, fortalecen vínculos y ayudan a manejar el estrés diario.
Cuerpo y mente
06-04-2026
Esto pasa en tu cerebro cuando te da un ataque de risa
Mantener una buena hidratación ayuda a los riñones a eliminar toxinas y prevenir la formación de cálculos de forma natural.
Cuerpo y mente
06-04-2026
Hábitos diarios que dañan tus riñones y casi nadie nota
El “maxxing” impulsa el consumo de proteína y fibra en redes, pero expertos advierten que el equilibrio y los hábitos sostenibles siguen siendo la clave para una buena salud.
Cuerpo y mente
05-04-2026
Maxxing, la nueva obsesión por la proteína y la fibra en redes
La detección temprana salva vidas: la lazo azul oscuro simboliza la prevención del cáncer de colon y la importancia de los chequeos oportunos.
Cuerpo y mente
31-03-2026
Diagnóstico temprano del cáncer de colon puede salvar 9 de cada 10 vidas
colesterol-infarto-salud-enfermedades-corazón
Cuerpo y mente
26-03-2026
Colesterol: las nuevas reglas que pueden ayudarte a evitar infartos y cuidar tu salud a tiempo
...cargar más...