Surf City Wellness Connection amplía su agenda en mayo con clases de yoga gratuitas en tres nuevos destinos: El Boquerón, Lago de Coatepeque y Lago de Ilopango. La iniciativa busca promover el bienestar físico y mental mientras impulsa el turismo en espacios naturales y emblemáticos. Las sesiones, dirigidas por la instructora Valeria Cortez, tienen una duración de 50 minutos e integran movimiento, respiración y concentración. Con experiencia y formación en India, Cortez aporta un enfoque profesional a cada clase. El programa, que inició en abril, continuará creciendo con más encuentros, consolidándose como una alternativa accesible para mejorar la salud integral.
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Para el mes de mayo, Surf City Wellness Connection amplía su alcance y llevará clases de yoga gratuitas a nuevos escenarios naturales y emblemáticos del país, consolidando una propuesta que combina salud física, conexión mental y turismo.
Tras una primera fase desarrollada en abril —con sesiones en la Biblioteca Nacional de El Salvador (Binaes), el Parque Natural Puerta del Diablo y la ex Casa Presidencial— el programa continúa creciendo y diversificando sus locaciones, acercando esta práctica a distintos públicos.
Nuevos escenarios para conectar con el bienestar
La agenda de mayo contempla tres espacios que destacan por su valor paisajístico y turístico, permitiendo a los participantes vivir la experiencia del yoga en entornos abiertos y distintos:
2 de mayo – Parque Nacional El Boquerón, San Salvador (5:00 p.m.)
9 de mayo – Hotel Capitán Morgan, Lago de Coatepeque (8:00 a.m.)
16 de mayo – Lago de Ilopango, parque Apulo (5:00 p.m.)
Cada una de estas jornadas es de entrada libre, lo que refuerza el enfoque inclusivo de la iniciativa, eliminando barreras económicas y promoviendo el acceso al bienestar para todos.
El concepto detrás de estas sesiones no solo busca fomentar la actividad física, sino también invitar a las personas a redescubrir destinos turísticos desde una perspectiva distinta: más consciente, más pausada y conectada con el entorno.
Las clases de yoga gratuitas se desarrollarán en espacios naturales y turísticos como El Boquerón y los lagos de Coatepeque e Ilopango. Imagen/ Surf City
Las clases están dirigidas por la instructora Valeria Cortez, quien cuenta con seis años de experiencia y formación en India, un elemento que aporta solidez técnica y autenticidad a cada práctica.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos, tiempo en el que se desarrolla una rutina integral que combina posturas, respiración y concentración. El objetivo es trabajar tanto el cuerpo como la mente en un mismo espacio.
“Nuestra intención es promover el turismo e incluir al bienestar, creando actividades gratuitas”, explicó Cortez, al referirse al propósito central del programa.
Bienestar y movimiento se integran como nuevas formas de vivir y recorrer la ciudad con experiencias accesibles para todos en espacios públicos./ Foto cortesía Secretaría de Prensa
Más que ejercicio: una herramienta para la salud integral
Entre sus beneficios más reconocidos se encuentran el aumento de la flexibilidad, el fortalecimiento muscular y la mejora de la movilidad corporal. A esto se suma el desarrollo de la concentración y la capacidad de mantener el enfoque, aspectos cada vez más valorados en un contexto de alta carga emocional y estrés cotidiano.
Sin embargo, uno de los elementos más relevantes de esta práctica es su impacto en el sistema nervioso y en el bienestar emocional de las personas.
“Lo más importante es regular el sistema nervioso, que las personas puedan salir de acá sintiéndose revitalizadas, fuertes, seguras de sí mismas y activar el piso pélvico, el pecho, los brazos. (...) La meta que las personas puedan estar sanas”, enfatizó la instructora.
