Urge atender salud
mental
Hablar con otras personas e incorporarse a
las actividades diarias ayuda a superar lo
vivido en el terremoto
- Susana
Joma
- El Diario
de Hoy
El 80 por ciento de los salvadoreños
afectados por el terremoto podría
presentar reacciones físicas y cambios
anímicos que se consideran normales.
Estos desaparecerían en los
próximos 60 ó 90 días. La
falta de apetito, trastornos gastrointestinales,
estreñimiento, taquicardias, problemas en
la piel o también sentirse irritable son
algunos de ellos.
El Dr. Hugo Cohen, especialista de la
Organización Panamericana de la Salud
(OPS), al referirse a esta situación,
afirmó que los niños pueden
reaccionar mojando la cama y chupándose
el dedo, aunque ya lo hubiesen superado con
anterioridad. También pueden volver a
tomar pacha, mostrar miedo, perder el apetito,
no poder dormir y retraerse.
Cohen, quien el año pasado
llegó al país para apoyar el
montaje del programa de salud mental en el
sistema nacional de salud, colabora hoy en la
asistencia de las víctimas en los
albergues. Según él, para que las
reacciones se superen más rápido,
las personas deben hablar con otras personas,
expresar lo que lo que vivieron o sintieron en
el terremoto, y ante cada temblor, llorar si
sienten la necesidad de hacerlo.
En el caso de que los niños piensen
que el suceso ocurrió porque se portaron
mal, es necesario explicarles que su conducta no
tuvo relación con ello.
El representante de OPS afirmó que las
reacciones puede aparecer una y otra vez luego
de un sismo, lo cual es normal y no debe ser un
motivo más de preocupación.
Manifestó que si las personas no han
logrado superar las reacciones transcurrido el
período mencionado, es posible que
requieran de tratamiento sicológico. No
obstante, aclara que quizá sólo un
15 o 20 por ciento de la población va a
necesitar ese tipo de asistencia.
Para superar la experiencia vivida,
también recomienda que las personas se
incorporen lo más pronto posible a sus
actividades habituales, sean educativas,
culturales o deportivas.
