¿Cuántas veces te podés enamorar en la vida?

El amor apasionado, el enamoramiento intenso que suele retratarse en películas y canciones, no sería tan frecuente como muchas veces se cree. Un estudio del Instituto Kinsey en Estados Unidos analizó cuántas veces una persona se enamora profundamente a lo largo de su vida y encontró que el promedio es de apenas 2,05 experiencias. La investigación, citada por el medio El Tiempo, pone cifras concretas a una emoción que durante años ha sido vista como recurrente e inevitable.

Durante décadas, el relato cultural ha sostenido que enamorarse es algo que ocurre una y otra vez. Sin embargo, este análisis científico invita a mirar el romance con menos idealización y más realismo, sin restarle valor a lo que significa para quienes lo viven.

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La pregunta que casi nadie había hecho

El Instituto Kinsey, uno de los centros de investigación sobre sexualidad y relaciones más reconocidos del mundo, se propuso responder una pregunta directa: ¿cuántas veces, a lo largo de la vida, una persona experimenta amor apasionado?

Para ello, encuestó a más de 10.000 adultos solteros entre los 18 y los 99 años en Estados Unidos. A los participantes se les pidió recordar cuántas veces habían sentido ese amor intenso, absorbente y difícil de ignorar.

El resultado promedio fue de 2,05 experiencias en toda la vida. Un dato que contrasta con la percepción de que el enamoramiento profundo es frecuente o permanente.

Los resultados muestran que el 14 % de los encuestados aseguró no haber vivido nunca un amor apasionado. El 28 % dijo haberlo experimentado una sola vez, mientras que el grupo más numeroso, un 30 %, afirmó haberlo sentido dos veces. Solo una minoría reportó tres o más experiencias de este tipo, lo que refuerza la idea de que se trata de un fenómeno relativamente poco común.

Para la autora principal del estudio, la psicóloga Amanda Gesselman, el hallazgo pone en perspectiva un discurso muy extendido. “La gente habla constantemente de enamorarse, pero este es el primer estudio que realmente pregunta cuántas veces ocurre eso a lo largo de la vida”, explicó. “Para la mayoría de las personas, el amor apasionado resulta ser algo que ocurre solo unas pocas veces”.

Diferencias por edad y género

El análisis también exploró si existían diferencias marcadas entre distintos grupos. Las variaciones fueron mínimas. Los hombres reportaron ligeramente más experiencias que las mujeres, una diferencia impulsada principalmente por hombres heterosexuales frente a mujeres heterosexuales.

En términos generales, el amor apasionado aparece como una vivencia compartida, sin grandes brechas por orientación sexual. Esto sugiere que, más allá de las identidades y preferencias, la intensidad emocional del enamoramiento es una experiencia transversal.

La edad introduce un matiz interesante. Aunque suele asociarse la intensidad del enamoramiento con la juventud, los adultos mayores reportaron un número apenas mayor de experiencias. Los investigadores atribuyen este resultado al paso del tiempo y a mayores oportunidades de vinculación.

Mientras el 26 % de quienes tenían entre 18 y 19 años dijo no haberse enamorado apasionadamente, ese porcentaje descendió al 7,6 % entre las personas mayores de 70. Esto indica que, aunque el primer amor suele idealizarse, las posibilidades de vivir experiencias profundas no se agotan con los años.

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Expectativas y presión social

El estudio también dialoga con otros datos del propio Instituto Kinsey y de la empresa de citas Match, que muestran que el romanticismo sigue ocupando un lugar central en la vida de muchas personas. El 60 % de los solteros en Estados Unidos se considera muy romántico y más de la mitad siente hoy mayor presión por encontrar el amor que generaciones anteriores.

En ese contexto, entender que el enamoramiento apasionado no es constante ni universal puede ofrecer un alivio. Muchas veces, la comparación con estándares culturales genera frustración o sensación de fracaso, especialmente cuando las experiencias propias no coinciden con lo que muestran las redes sociales o la ficción.

Otro elemento relevante es la memoria emocional. Con el paso del tiempo, las personas reinterpretan sus relaciones pasadas. Lo que en su momento pareció un amor desbordado puede verse de forma distinta años después. Esa revisión influye no solo en cómo se cuentan las historias personales, sino también en las expectativas frente a nuevas relaciones.

Si bien la investigación reconoce límites como haberse enfocado solo en adultos solteros y en un contexto cultural específico, sus conclusiones aportan una mirada más equilibrada. Amar intensamente pocas veces no es una anomalía, sino parte de la experiencia humana.