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Tag: Dietas
a pérdida de peso saludable requiere compromiso con la alimentación y el ejercicio, más allá de cualquier tratamiento farmacológico.
Cuerpo y mente
09-12-2025
Tu salud no se improvisa, la verdad sobre perder peso sin hábitos
Compartir un vaso de leche puede ser parte de una alimentación equilibrada, siempre que se consuma con moderación y dentro de una dieta variada y saludable.
Cuerpo y mente
30-09-2025
Leche y salud: los 5 mitos más comunes explicados por expertos
Seguir una dieta mediterránea con control calórico y ejercicio regular puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Cuerpo y mente
29-09-2025
Dieta mediterránea y ejercicio bajan riesgo de diabetes 31%
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05-09-2025
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23-08-2025
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06-01-2024
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10-12-2023
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