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Conoce los cinco “no” de las quemaduras solares

Una larga exposición al sol, sin la protección adecuada, con certeza te causará una quemadura en la piel. Para que consigas sanar de la mejor manera, hoy te decimos qué es lo que no debes hacer con una lesión de este tipo.

Por Mireya Amaya | Ago 03, 2021- 10:49

Nunca te apliques productos aceitosos sobre las quemaduras. Foto Shutterstock

Las vacaciones llegaron y con ellas las salidas a la playa, a visitar algún pueblo y los paseos por lugares al aire libre. A menos que estés consciente de los daños que los rayos solares causan en la piel, seguramente tomarás todas las medidas para evitar quemaduras. De lo contrario, podrías regresar a casa con una lesión dolorosa o complicada.

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Ante un cuadro fatal, son muchos los remedios caseros que la gente pone en práctica con tal de conseguir un poco de alivio, sin embargo más que ayudar estos podrían agravar el problema.
A continuación te decimos qué es lo que no tienes que hacer en caso de que te quemes con el sol.

1. Evita la ropa ajustada
Lo ideal es permitir que la piel respire, aconseja la dermatóloga Shereene Idriss en una publicación de thehealthy. Ella sostiene que luego de una quemadura, “el cuerpo trata de responder al trauma aumentando el flujo sanguíneo en el área para ayudar con la curación. Esto da como resultado enrojecimiento, calor e inflamación en el área “. Por lo mismo, el uso de prendas ajustadas puede provocar que la hinchazón y ampollas sean más intensas.

Para que una quemadura sane mejor lo ideal es usar ropa holgada y fresca. Foto Shutterstock

2. No te apliques productos grasosos
Si la piel no presenta ampollas, puedes aplicarte aloe vera o una crema humectante para aliviar la molestia, solo asegúrate de que esta última no sea a base de alcohol, pues de acuerdo con la Clínica Cleveland hará que se reseque tu piel y además dificultará el proceso de curación de la misma.

Por otro lado, el portal especializado medlineplus.gov recomienda no usar mantequilla, vaselina u otros productos a base de aceite sobre el área afectada, porque pueden bloquear los poros de manera que el calor y el sudor quedan atrapados en la piel, lo cual puede provocar una infección.

3. No la cubras con maquillaje
Algo que jamás debes hacer es cubrir la quemadura con maquillaje. Recuerda que sanará mejor si dejas que la piel respire. Además la aplicación de maquillaje con esponjas o cepillos sucios solo aumentará el riesgo de infección o reacción alérgica, lo que finalmente hará que todo sea más complicado”, dice la doctora Idriss. La profesional aconseja que trates la lesión lo mejor que puedas y que para la próxima hagas todo por prevenirlas.

Las quemaduras sanan mejor cuando permites que la piel respire. Foto Kelly Sikkema / Unsplash

4. No te rasques ni arranques la piel muerta
La Clínica Mayo explica que unos días después, el área afectada puede comenzar a descamarse y que esta es la forma en que el cuerpo se deshace de la capa superior de la piel dañada. También significa que ha comenzado a curarse, por lo que deberías continuar hidratándola y tratándola de forma suave.

Es importante que no te arranques la piel, porque te puedes provocar una infección o irritación.
Una publicación del portal thehealthy.com advierte que si se presenta una descamación de la piel que no tiene nada que ver con el tiempo de exposición al sol puede ser un signo de algo más grave.

El agua caliente puede dañar aún más la piel quemada. Foto Pixabay

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5. No uses agua caliente al bañarte
El agua caliente provoca dolor cuando toca la piel quemada por el sol. Pero además cuando la quemadura y el dolor desaparecen, el agua caliente te puede resecar demasiado. A medida que tu piel se recupera de una lesión de este tipo, necesita mantener toda la humedad natural que pueda. Tampoco son necesarias las duchas muy frías, el agua apenas tibia o al tiempo puede servir.

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