Protege tu piel y cabello de los efectos del clima lluvia

El clima lluvioso no solo puede arruinarte los planes de un paseo al aire libre. También tiene un impacto en la salud de tu piel y cabello. Aunque no sea notorio , el agua de lluvia no es tan pura como aparenta.

Con frecuencia, arrastra contaminantes del aire como partículas de polvo, humo y residuos químicos, que al entrar en contacto con la piel pueden causar irritaciones, brotes de acné y reacciones alérgicas.

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Estar expuesta al agua lluvia puede debilitar la barrera protectora de la piel, haciéndola más propensa a la pérdida de hidratación, lo que significa que tu piel estará más seca y áspera según el blog dermamedina.

El cabello también sufre. La humedad puede provocar frizz y lo vuelve difícil de manejar. Además, el agua de lluvia, al igual que con la piel, puede depositar contaminantes y químicos en el cuero cabelludo, provocando irritaciones y problemas como la caspa.

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La acumulación de humedad en el cabello también puede debilitar la cutícula, la capa externa del cabello, causando puntas abiertas y mayor susceptibilidad a la rotura, según el sitio mujerhoy.

Por eso si alguna vez te empapas en alguna tormenta, es importante que te des un baño para eliminar cualquier contaminante en la piel y el cabello.

No olvides aplicarte crema hidratante para el cuerpo, y en tu cabello puedes utilizar algún sérum. Otra excelente idea es hacerte regularmente tratamientos naturales para reforzar la barrera protectora de tu piel y cabello. A continuación te compartimos algunas mascarillas efectivas

Mascarilla de avena y yogur

Ingredientes:

2 cucharadas de avena.

1 cucharada de miel.

1 cucharada de yogur natural.

Procedimiento:

Mezcla la avena con el yogur natural hasta obtener una pasta suave. Agrega la miel y mezcla hasta integrar. Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio y déjala actuar durante 15-20 minutos. Enjuaga con agua tibia y seca suavemente.

Beneficios: La avena ayuda a calmar la piel irritada por la humedad, mientras que la miel y el yogur proporcionan hidratación y propiedades antibacterianas, esenciales durante la época de lluvias.

Mascarilla de aguacate y sábila

Ingredientes:

½ aguacate maduro.

2 cucharadas de gel de sábila.

1 cucharadita de aceite de coco (opcional)

Procedimiento:

Tritura el aguacate hasta obtener una pasta suave. Añadí el gel de sábila y el aceite de coco, y mezcla hasta que todo esté bien integrado. Aplica la mezcla en el rostro y cuello, evitando el área de los ojos. Deja actuar durante 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Beneficios: El aguacate y el aloe vera son conocidos por sus propiedades hidratantes y reparadoras, ideales para proteger la piel del daño que causa el exceso de humedad y la lluvia.

Mascarilla de guineo y aceite de oliva

Ingredientes:

1 guineo

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharada de miel

Procedimiento:

Tritura el guineo hasta obtener una pasta suave. Añade el aceite de oliva y la miel, y mezcla bien. Aplica la mascarilla en el cabello, desde las raíces hasta las puntas.

Deja actuar durante 30 minutos y luego enjuaga con agua tibia y lava como de costumbre.

Beneficios: Esta mascarilla proporciona una profunda hidratación y nutre el cabello, protegiéndolo de la humedad y los frizz que causa la lluvia. Retomado de: Byrdie

Mascarilla de miel y canela

Ingredientes:

1 cucharada de miel

½ cucharadita de canela en polvo

Procedimiento:

Mezcla la miel y la canela en un recipiente pequeño hasta obtener una pasta homogénea.

Aplica la mezcla sobre tu rostro limpio, primero en las áreas donde tengas espinillas o acné y luego en el resto. Deja actuar la mascarilla durante 10-15 minutos. Enjuaga con agua tibia y seca suavemente con una toalla limpia. Beneficios: La combinación de miel y canela combate las bacterias responsables del acné, ayuda a disminuir la hinchazón y el enrojecimiento y humecta la piel.