Cómo hacer desodorante, pasta dental y champú natural en casa

Hacer desodorante, pasta dental y champú natural en casa puede ser más sencillo de lo que imaginás. Ingredientes como bicarbonato de sodio, aceite de coco, maicena y vinagre de manzana aparecen en distintas preparaciones caseras que podés elaborar con pocos pasos y adaptar a tu rutina de higiene personal.

Una de las ventajas es que varios de estos ingredientes sirven para más de un producto. El aceite de coco, por ejemplo, puede formar parte tanto de una pasta dental como de un desodorante, mientras que el vinagre de manzana se utiliza en preparaciones para las axilas y también como enjuague para el cabello.

Eso sí, natural no significa que sea ideal para todas las personas. Antes de incorporar cualquier mezcla a tu rutina, conviene probar una pequeña cantidad y observar cómo reacciona tu piel. Si sentís irritación, ardor o alguna molestia, lo mejor es suspender su uso y consultar con un especialista.

Desodorante casero con ingredientes sencillos

Para preparar un desodorante con aceite de coco necesitás un cuarto de taza de bicarbonato de sodio, un cuarto de taza de maicena y entre seis y ocho cucharadas de aceite de coco. También podés agregar entre 10 y 15 gotas de aceite esencial si querés darle aroma.

Mezclá primero el bicarbonato con la maicena. Después incorporá el aceite de coco poco a poco hasta conseguir una consistencia espesa y uniforme. Guardá la preparación en un recipiente limpio y reutilizable. Al momento de usarla, aplicá una pequeña cantidad en las axilas con los dedos limpios o con una espátula.

Otra opción combina dos cucharadas de bicarbonato, dos de maicena y dos de vinagre de manzana. Agregá el vinagre poco a poco mientras mezclás hasta formar una pasta homogénea. Si lo deseás, podés añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda.

Una pasta dental que podés preparar en minutos

La receta casera de pasta dental utiliza dos cucharadas de bicarbonato de sodio y dos de aceite de coco. De manera opcional, se pueden incorporar 10 gotas de aceite esencial de menta.

Solo tenés que mezclar los ingredientes en un recipiente pequeño hasta obtener una pasta uniforme. Después podés guardarla en un frasco con tapa y utilizar una pequeña cantidad en el cepillo de dientes.

Si decidís probar una preparación de este tipo, prestá atención a cualquier molestia o sensibilidad. Los cuidados de la boca forman parte de tu salud general, por lo que una receta casera no sustituye las recomendaciones de un profesional de odontología.

Champú natural en dos pasos

También podés preparar una alternativa casera para lavar el cabello. Primero mezclá una cucharada de bicarbonato de sodio con una taza de agua y agitá hasta que se disuelva. Con el pelo húmedo, aplicá la preparación sobre el cuero cabelludo y masajeá suavemente. Dejá actuar unos minutos y enjuagá bien.

Después prepará un segundo enjuague con una cucharada de vinagre de manzana y una taza de agua. Distribuilo por el cabello, prestando especial atención a las puntas, dejalo actuar brevemente y retiralo con agua fría o tibia. Si querés, podés incorporar unas gotas de aceite esencial de lavanda.

Preparar productos de higiene en casa puede ser una forma práctica de conocer mejor qué ingredientes incorporás a tu rutina. La clave está en hacerlo con cuidado, mantener limpios los recipientes, preparar cantidades pequeñas y observar siempre cómo responde tu piel, cabello o boca.

Tomado de periódico MÁS! con reportes de S. López.