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Caminar, una actividad con grandes beneficios

El Diario de Hoy | Más allá de perder peso o mantenerte en forma, caminar aporta al organismo una gran cantidad de ventajas, como mejorar el estado de ánimo, impulsar la creatividad y llenarte de energía. Anímate a ejercitarte en casa y comprueba las bondades de esa actividad física.

Por Mireya Amaya

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