Lejos de la imagen que proyectan los presentadores de televisión en la pantalla chica y en las redes sociales no se sabe más de ellos, a menos que quieran hacerlo saber.
Tal es el caso de la conductora de “El Noticiero” de Canal 6, Angie Álvarez, quien en su cuenta de tiktok demostró sus dotes con la guitarra y lanzó con ello el tercer video en dicha plataforma.
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Titulado “Recordando mis lecciones” y con los hashtags #mysong, #principiante e #hijademusico la bella presentadora de TV se dispuso a grabar un fragmento de alguna canción con su instrumento musical.
De Álvarez se sabe, por ejemplo, que es una mujer entregada a su familia con amor y pasión, a su hija e hijo, a su esposo y a la vida conyugal. Que también disfruta de los buenos amigos, es una persona cercana a sus colegas de trabajo (según se ven en las fotos de Instagram) o que le gusta hacer paseos a la montaña y la playa, también que tiene un excelente gusto para vestir, pero de que sabe tocar la guitarra, esta es la primera vez que lo refleja.
La revista mexicana Vivir Mejor sostiene que aprender a tocar un instrumento resulta favorecedor para la salud, en particular este instrumento de cuerda trae los siguientes beneficios: según la Universidad McGill de Montreal, Canadá, escucharla o tocarla generan sensación de bienestar ya que el organismo libera dopamina, la hormona de la felicidad. Eso conlleva a una formidable reducción de estrés. El estado de relajación y la calma también ayudan a aumentar las defensas del cuerpo y lo fortalece para atacar enfermedades.
Por si eso fuera poco, también alivia dolores musculares o reduce el dolor crónico físico o psicológico ya que te concentras en tocar los acordes, dar sentido y generar música agradable al oído, eso significa que cualquier otro pensamiento, al menos durante el tiempo que practicas, está enfocado en la guitarra.
El cerebro se ve ampliamente beneficiado porque hace que todas sus áreas trabajen al mismo tiempo y además conectas tus habilidades con las emociones en un mismo instante.
No solo la guitarra provoca este mar de beneficios, también muchos otros instrumentos musicales y actividades como el ejercicio, yoga o jardinería. Lo importante es que busques lo que te apasiona, lo conviertas en un hábito, te agrade, lo disfrutes y verás grades beneficios.