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Vida
Vida y salud

Consulta tu Índice de masa corporal (IMC).

🌿 Consejos generales

  • Consume frutas y verduras diariamente.
  • Realiza al menos 30 min de ejercicio al día.
  • Bebe suficiente agua (2L al día).
  • Evita el consumo excesivo de sal y azúcar.

Basado en las guías de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

Limpiar y soltar es más que una tarea: es un acto de renovación personal. Así empieza un nuevo capítulo.
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Aquí tenés un pie de foto de no más de 170 caracteres: La industria chocolatera conmemora 150 años del chocolate con leche, una innovación suiza que transformó el consumo global y marcó un hito en la historia del cacao.
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