Las palabras tienen más poder del imaginas, pueden llegar a establecer relaciones sólidas con una buena comunicación o destruirlas si se utilizan de manera inadecuada y tóxica.
En este sentido, si te encuentras en una bonita relación de noviazgo o ya has dado el paso al matrimonio, es muy importante que evites algunas frases que son perjudiciales para el amor. De acuerdo con expertos, estas que pueden dañar a quien las recibe, cuando es la propia pareja la que las pronuncia. Toma nota:
1. Mi papá o mi mamá lo hace mejor que tú
Dos psicólogos del grupo de psicología clínica y de la salud Isep Clínic, en Barcelona (España), explican que un hombre o una mujer necesita cometer sus propios errores al emprender cualquier acción. Está claro que el suegro o suegra correrá en auxilio de su hija o hija; sin embargo, aunque exista una buena relación nunca estará de más demostrar independencia.
2. Frases que empiecen por "siempre" o "nunca"
“No hay posibilidades de tener una conversación productiva si hacen acusaciones tajantes el uno al otro”, apunta la terapeuta familiar especializada en relaciones de pareja Virginia Gilbert, en entrevista con el medio internacional "El Confidencial". Al utilizar este tipo de frases lo único que consigues es que la otra persona se ponga a la defensiva y pase totalmente de escuchar lo que querías decirle a agredirte.
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3. Te enojas por todo
Si tu pareja se ha enfadado, será por algo. Y si no, te callas y lo asumes, o intentas discutirlo con calma. Lo peor que puedes hacer es decirle "te enojas por todo". Cada persona es un mundo y tiene una escala de valores, lo que para ti no es nada importantes, no tiene por qué ser así para otra persona, y viceversa. Una respuesta así no hará más que empeorar la situación.
4. Te lo dije
Otro aspecto importante para que tu relación funcione es controlar tus alardes de sabiduría máxima y procurar no acusar a tu pareja de haber fracasado en algo aunque le hubieses sugerido previamente que podía no salirle bien. “A nadie le gusta que le traten como a un tonto: trata de empatizar y verás cómo mejora tu relación”, sentencia al referido medio, Marina Sbrochi, experta en relaciones sentimentales.
5. Si realmente me quisieras...
A la vez, tu pareja no debe sentirse presionada a hacer algo que él o ella no quiera solo para demostrar su amor por ti. “No hay nada como la culpa combinada con un ultimátum sigiloso para drenar el amor y destrozar una relación”, dice Gilbert, quien recomienda que en lugar de tratar de manipular seas transparente con lo que quieres: “Si dices que extrañas pasar tiempo con él o ella y que te gustaría salir más a cenar o hacer planes juntos, estarás afrontando el problema de forma directa y sin confrontaciones”. Así aumentan las probabilidades de que lo haga por amor y no se sienta un rehén emocional.