¿Quién dijo que un escultural cuerpo se hace sin esfuerzo (a excepción de las cirujías, ¡claro!)? Pues la conductora de TV y actriz mexicana, Galilea Montijo sabe muy bien que su tonificado cuerpo cuesta lágrimas. Y es literal.
Un videoclip mostró a la conductora de “Pequeños Gigantes” llorando luego de una intensa sesión de ejercicios bajo la conducción del famoso entrenador mexicano, Rafael Tonatiuh Arriaga. Montijo se cubre su cara y se lamenta por el dolor de su muñeca, sin imaginar que Arriaga captura el “especial” momento, que luego colgó en su cuenta de Instagram.
“Gran training protocolo Bravo level delta. Así de aquí en adelante mi querida friend”, escribió el coach especialista en TacFit, un “durísimo programa de entrenamiento que desarrolla la fuerza, la movilidad del cuerpo y la resistencia mental”, de acuerdo con una revista de salud y bienestar.
Sigue la rutina de las famosas
Ser una celebridad no es fácil. Y es que mantener una figura esbelta y firme requiere de tiempo y mucha dedicación, estas artistas le deben sus cuerpos perfectos a la dieta y sobre todo al ejercicio.
Ante la intensidad de este tipo de ejercicios, Montijo no pudo más que descargar a través de sus lágrimas el dolor del cuerpo. A pesar del cansancio y la tortura, los seguidores de la también modelo la animaron a continuar con sus rutinas y a recordarle que su gran figura se debe a su esfuerzo y persistencia.
“Si, si estoy llorando así me deja @eltonawellness después de entrenar #teodiocuandoentreno #teadorocuandoentroenmisvestidos ”, escribió la estrella de televisión junto al clip que ya sobrepasa las 500 mil reproducciones.
Montijo es conocida a nivel latinoamericano por sus diversas apariciones en telenovelas y por conducir durante cinco años el programa Vida TV. En 2002 participó en el reality show Big Brother VIP y ganó. Ahora, Montijo conduce la revista matutina “Hoy“, de Televisa.