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El deporte como una cura para enfermedades crónicas

La vida sedentaria y la mala alimentación deterioran la salud, una rutina periódica de ejercicios ayuda a disminuir los riesgos de enfermedades además de ofrecer una mejor calidad de vida. 

Muchas enfermedades crónicas no transmisibles se generan por la vida sedentaria y la mala alimentación. La cura es barata, si usted inicia una rutina de actividad física. Los expertos aseguran que con 3 meses de ejercicio aeróbico su salud mejorará.

/ Foto Por elsalv

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Ago 29, 2015- 11:34

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