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VIDEO Irene Castillo trabaja duro en el gym para recibir el 2023

Con un outfit color rojo de infarto, la presentadora de televisión compartió parte de su rutina de ejercicios para recibir el nuevo año con la mejor actitud

Por T. Estrada | Nov 02, 2022- 09:29

Fotocaptura: imagen de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.instagram.com/p/Ch_JRy8OrgN/

El rojo no solo es el color del fuego y la pasión, también del poder y la fuerza e Irene Castillo viste un sexy outfit de esta tonalidad para mostrar a sus seguidores cómo se esfuerza en el gym para recibir el año 2023 con la mejor actitud.

“Luce preciosa y ese rojo seleve divino divino”, “Próspero 2023 preciosa”, le comentaron un par de sus admiradores en respuesta a su más reciente publicación de IG.

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En el clip, se ve a la popular presentadora de “Arriba mi gente” trabajando sus piernas y brazos en el gimnasio.

Hay que destacar que ella, junto a otras famosas de la farándula nacional, promueve el estilo de vida saludable desde sus plataformas.

La bella presentadora de "Arriba mi gente" promueve la importancia de la actividad física en sus redes sociales. VIDEO: imagen de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.instagram.com/p/CkbwtL_gjWn/

Y Castillo sabe que antes de iniciar la temporada de festejos de fin de año hay que preparar el organismo para los atracones que caracterizan a esta época.

Ejercitarse periódicamente es clave para prevenir problemas de salud y el tan temido aumento de peso.

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El sitio fitguru.training detalla algunas recomendaciones para poder disfrutar con la familia y amigos de las fiestas navideñas y de año nuevo, y una de las que destaca es precisamente mantener la actividad física que combine cardio con ejercicios de fuerza.

Asimsimo, evitar el consumo de grandes porciones y limitar la cantidad de comida recalentada. Y si gustas de las bebidas alcohólicas, disfrutalas con medida.

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Llegó el momento de prepararse para cerrar ciclo y visualizar las metas para un nuevo período y la bella Irene Castillo invita a hacerlo con la mejor actitud.

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