OMS: una cuarta parte de la población mundial realiza actividad física insuficiente

El caso de El Salvador también es alarmante. Según el estudio los países latinoamericanos son los que tienen mayor índice de habitantes obesos.

Por Diana Orantes / EFE

Sep 12, 2018- 11:55

Se trata de la primera investigación que ofrece estimaciones globales sobre la insuficiencia de actividad física considerado la falta de actividad física uno de los principales factores de las enfermedades no transmisibles en un periodo de dieciséis años, de 2001 a 2016.

La investigación contó con la participación de 1,9 millones de personas mayores de 18 años, en 168 países. Las conclusiones obtenidas demuestran que hubo escasos progresos en mejorar los niveles de actividad física en ese lapso.

Te puede interesar:

Preocupación por aumento del sobrepeso y obesidad en escolares

Los problemas de malnutrición afectan cada vez más a los niños en El Salvador

“A diferencia de lo que ocurre con otras amenazas a la salud, los índices de actividad física insuficiente no están cayendo en el mundo y, de media, la cuarta parte de todos los adultos no alcanza el nivel apropiado para tener una buena salud”, resumió la autora principal del estudio y experta de la OMS, Regina Guthold, en la presentación a la prensa.

¿CUÁLES SON LOS PAÍSES DE LATINO AMÉRICA CON MAYOR POBLACIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA INSUFICIENTE?

Es la región del mundo con el mayor porcentaje de población con una actividad física insuficiente para mantenerse saludable al alcanzar el 39 por ciento, recoge el trabajo de la OMS, y supera al conjunto de países occidentales de altos ingresos, donde en general se hace menos actividad física que en los de rentas bajas, con un 37 y un 16 % de sus poblaciones, respectivamente, en esta situación.

De América Latina, el país donde el sedentarismo está más afianzado es Brasil, donde el 47 % de la población presenta actividad física insuficiente.

Costa Rica, Argentina y Colombia no están lejos de Brasil en estos resultados, pues la población que no tiene actividad física suficiente es en ellos, respectivamente, del 46, el 41 y el 36 %.

En el lado opuesto, Uruguay, Chile y Ecuador son los que presentan los mejores índices, con solo el 22 %, el 26 % y el 27 % de su población que no cumple con los requerimientos mínimos de actividad física.

Bolivia, Haití y Perú son los países de Latinoamérica y el Caribe con más de diez millones de habitantes que no tenían datos al respecto.

Los niveles recomendados por la OMS de actividad física a la semana son, al menos, 150 minutos en grado moderado a intenso o 75 minutos de esfuerzo físico fuerte.

Te puede interesar:

Comer frutos secos reduce riesgo de obesidad

De acuerdo con un estudio reciente quienes más frutos secos consumían eran menos propensos a morir en los siguientes 24 años

La investigación alienta a los países a adoptar políticas nacionales en favor de modos de transporte no motorizados, como caminar o ir en bicicleta, así como la participación de la gente en actividades deportivas en su tiempo libre.

“Estas políticas son particularmente importantes en países de urbanización rápida, como Argentina, Brasil y Colombia”, señala el documento.

EL ASUNTO ES MÁS DELICADO PARA LAS MUJERES

A nivel global, una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres no tienen suficiente actividad física como para preservar la salud, lo que representa una cuarta parte de la población mundial (1.400 millones de personas).

Ello implica un aumento en el riesgo de sufrir de enfermedades cardiovasculares, diabetes de tipo 2, demencia y ciertos tipos de cáncer.

¿A qué se debe el problema?

Todos usamos aparatos electrónicos más a menudo y más tiempo, empleamos más tiempo para ir a trabajar y estos trayectos se hacen de forma sedentaria. Todos estos elementos suman.

Fiona Bull, co autora del estudio The Lancet

LA SITUACIÓN ES PEOR EN PAÍSES RICOS

Una de las conclusiones más sorprendentes es que el nivel de inactividad física es dos veces más alto en los países ricos, en comparación con lo que ocurre en los de bajos ingresos, una tendencia que se ha afianzado en el periodo de estudio.

En concreto, el 37 % de la población de los Estados ricos presentaba niveles insuficientes de actividad física en 2016, frente al 16 % del otro grupo de países.

Por regiones, Latinoamérica y el Caribe es la que presenta los mayores niveles de actividad física insuficiente (39 %), seguido del grupo de países occidentales de altos ingresos (37 %).

El país donde la inactividad física es mayor es Kuwait (67 %), seguido de Samoa (53 %), Arabia Saudí (53 %) e Irak (52 %). En el extremo contrario están Uganda y Mozambique, donde sólo el 6 % de la población tiene actividad física insuficiente.

 

 

 

 

Comentar Comentar

Te recomendamos

Movistar Obtén tecnología de calidad a un precio accesible
Noticias Yolanda Andrade “reveló” que se casó con Verónica Castro y ésta fue la contundente respuesta de la legendaria actriz
Noticias ¿Es lo mismo hacer el amor y tener sexo? Un psicólogo aporta al debate
Noticias Se destapa “el secreto” tras el último episodio de El Chavo del 8 en el que aparece Quico

Utilizamos cookies y otras tecnologias para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web.

Política de privacidad