Para evitar contratiempos en vacaciones, es importante preparar un botiquín completo que incluya medicamentos básicos para tratar las dolencias comunes, artículos para primeros auxilios y cualquier producto sanitario especial que puedas necesitar.
Hay elementos que no deben faltar como los analgésicos, que sirven para tratar dolores leves. Los más comunes y que puedes hallar en toda farmacia son el ibuprofeno y el paracetamol. También es recomendable portar un termómetro, tapones para los oídos y gafas de sol, solo por mencionar algunos productos. Y llevar consigo una lista de medicamentos para el tratamiento de dolencias o enfermedades específicas con un documento en el que tu médico justifique el uso o transporte de los mismos.
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Es importante abrigarse bien para cuidar la salud de virus, sobre todo respiratorios, pero, también la piel sufre algunos daños
Para viajes fuera del país en los que vas a experimentar diferentes hábitos alimenticios, se debe llevar antidiarréicos, antinauseosos y protectores de estómago.
Los niños y ancianos requieren mayor cuidado, por ellos es más imprescindible el botiquín. Este debe almacenarse en un lugar seguro y fresco, y tienes que verificar que ningún producto esté vencido.
Nunca sabes cuándo habrá una emergencia así que lo mejor es estar preparados. En la infografía a continuación detallamos algunos productos que debe contener tu botiquín. Puedes añadir otros de acuerdo a las necesidades de tu familia.
