¿Por qué recurrir a remedios naturales para aliviar dolencias y enfermedades?

Expertos indican que para la atención primaria de la salud es recomendable aprovechar el poder curativo de las plantas medicinales, ya que, son efectivas para curar y aliviar dolencias en el cuerpo del ser humano.

En la actualidad se siguen usando estas hierbas para combatir muchas enfermedades / Foto Por : Shutterstock

Por O.Orellana

Mar 22, 2021- 12:11

Las plantas medicinales han acompañado a la humanidad desde el principio de los tiempos, pues los antepasados acudían a ellas para vivir  fuertes y saludables por muchos años, ya que sus beneficios naturales hacían que las enfermedades desaparecieran.

En la actualidad, algunas personas siguen aprovechando las propiedades de las plantas, ya que se ha comprobado que son efectivas para curar y aliviar dolencias en el cuerpo humano. Estas son fáciles de utilizar y no se requieren de mucho esfuerzo para conseguirlas, pues crecen en diversas zonas del país, incluso, algunos agricultores se dedican a su cultivo.

Según el médico graduado de la Universidad de Buenos Aires, Argentina, Hugo Golberg no siempre la medicina tradicional ofrece soluciones adecuadas, por ello, asegura que una alternativa para la atención primaria de la salud es aprovechar el poder curativo de las plantas medicinales.

Algunas de ellas son de tipo arbustivos, es decir, crecen de manera silvestres y tienen la particularidad de que se pueden aprovechar suficientemente todo el año, por ello especialista recomienda que, si se cosechan en jardínes, se deben regar todos los días por las noches y hacer tres podas en toda la vida de la planta, para aprovechar mejor sus nutrientes.

El Chichipínce

Es conocida como Hamelia Patens. Foto: Shutterstock

Esta planta es utilizada para aliviar sangrados, cicatrizar heridas, aliviar dolores y espasmos, entre otros.

El modo de preparación es fácil: se corta las hojas del chichipince y se ponen a hervir, la cantidad depende de su uso. Si es utilizada para sanar heridas se requiere de al menos un litro de agua, luego de haber hervido se dejar enfriar y se aplica en la piel afectada con algodón o un trapo limpio. Esto se hace por varios días, hasta que la herida cure. Además, sirve para aliviar picaduras de insectos e irritaciones.

Por otra parte, el té de chichipince es recomendado para la inflamación y matar parásitos, su sabor es amargo por lo que se puede agregar algunas cucharaditas de miel o azúcar para neutralizar el sabor.

Incluso, el cocimiento de esta hierba sirve para tratar desordenes menstruales, anemia, alergia, salpullido, entre otros, según relató hace 9 años a El Diario de Hoy, el experto Marvin Núñez del laboratorio de Investigación en Productos naturales de la UES.

El Chipilín

Foto: Shutterstock

El Chipilín es una planta muy común en El Salvador, sobretodo porque es utilizada para acompañar platillos típicos como sopas, tamales pisques y arroz; sin embargo, pocos saben que también es una fuente medicinal para controlar algunos trastornos en el cuerpo.

El Manual de Plantas Medicinales del Altiplano de Guatemala de Médicos Descalzos, señala que las hojas y las flores del Chipilín se emplean para el uso terapéutico. Dicha planta combate el insomnio y los nervios por lo que se sugiere cocer tres ramitas por taza de agua y tomarla antes de dormir. Su acción sobre el sistema nervioso ha sido demostrada.

No obstante, se prohíbe que mujeres en estado de lactancia lo ingieran, ya que puede ocasionarle gases al bebé.

Por otra parte, sus hojas contienen carbohidratos, fibra, calcio, fósforo, hierro, entre otros. Por esa razón, se recomienda ingerirlo en sopas para combatir la anemia.

En lengua pipil significa “grillo” aunque también se le conoce como cohetillo y se debe a que las hojas son verdes, de tres piezas separadas de forma ovalada o elíptica. Sus flores son amarillas y por lo general miden 1.5 centímetros de longitud. Sus frutos son vainas que miden dos centímetros.

El Orégano

El Orégano. Foto: Shutterstock

El orégano es una planta muy usada en la cocina, pero también es un remedio natural para combatir trastornos digestivos, gases o infecciones respiratorias como bronquitis, así lo afirma el especialista en plantas medicinales, Jordi Cebrián en su sitio web consultas “Revista de salud y bienestar”.

El orégano forma parte del grupo de plantas curativas usadas con mayor frecuencia en la práctica tradicional. Entre los principales beneficios y propiedades medicinales se detallan:

Es una planta aperitiva, ya que estimula los jugos gástricos y favorece la recuperación del apetito en personas enfermas. Así como también es apto para aliviar las digestiones pesadas, la hinchazón abdominal y combatir o prevenir la formación de gases y los espasmos gastrointestinales.

Además sirve para desinflamar, cicatrizar y recuperar la piel dañada por heridas, llagas y quemaduras. Incluso es muy bueno como enjuague bucal para aliviar el dolor de muelas y las llagas dentro de la boca.

La menta

Además de su agradable aroma, la Menta es una excelente planta medicinal Foto: Shutterstock

Esta es una de las plantas más agradables para el olfato del ser humano, pues su aroma es tan escandaloso que se puede percibir a una distancia de casi tres metros. La menta forma parte de la medicina natural utilizada por el ser humano para combatir ciertas enfermedades por sus grandes propiedades antiséptica, descongestionamiento y estimulantes.

Y es que al igual que el chichipince, el chipilín y el orégano también es sumamente funcional para tratar aquellas enfermedades que aquejan a las personas. Algunos de sus principales beneficios son:

Mejora la digestión: La infusión de menta se utiliza para aliviar las digestiones pesadas debido a sus efectos digestivos. Evita los gases, alivia los dolores de cabeza al aplicar unas gotas de aceite de menta en la frente y el cuello.

Además, a través del mentol es un remedio natural para casos de bronquitis, tos o resfriados, pues su acción descongestiona las fosas nasales y mejora los malestares de la garganta. El mentol es efectivo para tratar el asma.

Romero

Foto: Shutterstock

Según el sitio web “hogarmania” el romero en la medicina es utilizado como estimulante y  remedio digestivo , mientras que su aceite es esencial para las artritis. Asimismo, es una planta aromática con altos beneficios para regular el sistema nervioso, estimulante respiratorio y antidepresiva.

Por otra parte, es utilizado como ingrediente de la industrial y la cosmética y la perfumería, por ser una planta aromática con propiedades antioxidantes.

“Se utiliza para el cansancio y los dolores de cabeza, o como aditivo tras las comidas para mejorar la digestión. La infusión puede tener un sabor demasiado intenso, por lo que quizás preferirás una mezcla más diluida. Si se cuela la infusión como loción de enjuague capilar, también se puede usar para combatir la caspa” detalla Hogarmania.

 

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