Las caries y las enfermedades de las encías son algunos de los problemas dentales con los que tienes que enfrentarte a lo largo de tu vida, así como las irregularidades en la posición de los dientes.
Los expertos consideran que gran parte de estos padecimientos se pueden prevenir con una buena higiene bucal y con una dieta sana para tus dientes.
“Los alimentos altos en azúcar, usar hilo dental, lavarse adecuadamente los dientes... todo eso puede reducir el daño”, comenta la odontóloga Claudia Guerra.
De igual forma, la profesional explica que las visitas al dentista son importantes, ya que se pueden evitar enfermedades mayores.
“Si esa lesión la dejamos avanzar, después hay que hacer un tratamiento más costoso. Ese diente, antes o después, se va a dañar y va a necesitar una reconstrucción, una curación de más tiempo. Es mejor evitar futuras complicaciones”, detalla Guerra.
Una de las claves para tener una correcta salud oral está en el cepillado.
“Debe hacerse tres veces al día, especialmente antes de acostarse. Durante el periodo de sueño producimos menos saliva, la cual nos defiende de los microbios. También es bueno cepillarse luego de levantarse por la mañana, no esperar después del desayuno”, aconseja la especialista.
Además, es importante prevenir la caries entre dientes. Para eso está el hilo dental.
“Con esto evitamos el 100% de todas la caries importantes. En el caso de las personas mayores es bueno utilizar un enjuague bucal para prevenirlas y por supuesto, ir al dentista una vez al año o cada seis meses”, agregó la experta.
En caso que padezcas otros padecimientos como la diabetes o presión alta, es importante estar más pendiente de los controles, ya que son indicios de otras molestias. De igual forma, moderar el consumo de alcohol y dejar el cigarro, ya que favorecen el cáncer oral.
Mal aliento
Puedes desarrollar halitosis a consecuencia de una mala higiene, casi siempre está asociada con otras infecciones.
Dientes amarillos
Estos pueden aparecer por problemas genéticos, por lo que comes, algunos medicamentos o por el paso del tiempo.
Enfermedades en las encías
Puedes desarrollar gingivitis, una infección de las encías, o periodontitis, un malestar más grave.
Erosión en esmalte
Casi siempre ocurre cuando el esmalte se desgasta o se reduce por el consumo de ciertos alimentos o bebidas ácidas.
Úlceras bucales
Aparecen en cualquier parte, dentro y fuera de la boca, como en las encías, los labios y la lengua.
Cáncer bucal
A causa de este padecimiento puedes desarrollar otras enfermedades como la candidiasis, infección a causa de un hongo.
Dientes sensibles
La sensibilidad dental aparece por numerosas razones. Evita alimentos ácidos y muy azucarados.
Muelas del juicio
Suelen aparecer entre los 16 y 25 años. Casi siempre no tienen suficiente espacio para crecer y puede causar un tremendo dolor.
Uno de cada cuatro adultos tiene una caries sin tratar. Tienes que estar alerta, ya que el malestar puede complicarse.
Rechinar de dientes
Puede causarte dolor de cabeza o de oídos leve, así como dolor en la mandíbula. Casi siempre ocurre cuando duermes.