5 propósitos para mejorar los encuentros íntimos con tu pareja en 2020

En este año que recién comienza deja a un lado tus inhibiciones, echa a volar tu imaginación, aviva la llama de la pasión e incrementa el romanticismo. Si lo haces, lograrás momentos plenos y felices.

Los encuentros sexuales con la pareja pueden mejora este año con un poco de creatividad. Foto Pixabay.

Por Osmín Monge

Ene 03, 2020- 10:09

Bajar de peso, comer sano, hacer ejercicio, conseguir un mejor trabajo, ahorrar y comenzar un emprendimiento suelen ser algunos de los propósitos más comunes que se plantea la gente al iniciar cada año. Entre todas esas buenas intenciones raras veces se incluyen acciones que procuren una vida sexual placentera con la pareja.

Según una investigación llevada a cabo por la London School of Hygiene and Tropical Medicine, publicado en el British Medical Journal, la actividad sexual regular entre parejas está disminuyendo. El estudio determinó que menos de la mitad de los hombres y mujeres menores de 44 años tienen relaciones sexuales esporádicas, al menos una vez a la semana. Los investigadores al frente del estudio sostienen que la disminución de sexo está relacionada con el uso de tecnología y al ajetreo diario que consume tiempo y energía.

Los complejos deben estar fuera de la cama al momento del contacto íntimo. Foto Pixabay

Ya sea que quieras mejorar el buen sexo que tuviste el año pasado o que desees derribar obstáculos que te impidieron una sexualidad placentera, la psicóloga Guadalupe Pacas sugiere los siguientes propósitos sexuales para el año que acaba de comenzar.

1. Aparta los complejos

“Me siento gorda”, “No lo merezco”, “Es pecado” y “Tengo pena de que me vea sin ropa” son algunas de las frases más comunes que suelen decir las personas a la hora de “tener acción” en la cama.

Si este es tu caso, lo primero que debes hacer es identificar el bloqueo o tabú que te impide gozar. Platícalo con tu pareja y, si necesitas ayuda profesional, lo más recomendable es ir a un especialista.

2 Enciende la llama de la pasión

Retoma las cosas que hacías con tu pareja cuando eran novios. Toma la iniciativa, da un paso más allá y busca los encuentros sexuales. Expresa lo que quieres y cómo lo quieres. No sientas vergüenza.

“La comunicación es fundamental en toda relación de pareja. Que no te de pena decir lo que tanto deseas”, dice la licenciada Pacas.

3 Realiza lo que tanto soñaste

Haz realidad tus fantasías sexuales, pero trata de no cruzar los límites que te pongan en riesgo emocional y físicamente. Exprésale a tu pareja cuál es tu fantasía y si está de acuerdo hazla realidad.

Haz realidad tus fantasías sexuales. Foto Pixabay

4 Echa a volar tu imaginación

Haz pequeños cambios durante los encuentros íntimos con tu pareja. Cambia de ambiente y de escenario a la hora de hacer el amor. Si ya probaste en todos los rincones de tu casa, sal de vez en cuando a un hotel. Experimenta nuevas posiciones en la cama… dale rienda suelta a tu imaginación.

5 Aumenta el romanticismo

El romanticismo es una herramienta de seducción que puede romper las rutinas cotidianas y refrescar el vínculo afectivo y erótico. Ciertos detalles, como regalar flores, una cena romántica, velas y hasta música pueden favorecer los encuentros íntimos con tu pareja. Hazte el propósito de ser más romántico y detallista.

El romanticismo nunca debe morir en toda relación de pareja. Foto Pixabay

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