10 mitos de la alimentación saludable en los que debes dejar de creer

No te dejes llevar por falsos consejos

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elsalvador.com

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2016-07-08 7:24:00

Por Genial.guru - Actualmente todo el mundo habla de llevar una alimentación sana: qué comer, cuándo, cuánto… Sin embargo, algunas de las recomendaciones suenan tan extrañas que empiezas a dudar y preguntarte si son o no verdaderas.

Decidimos investigar y refutar los mitos más populares sobre la alimentación saludable.