6 lecciones de vida aprendidas en cuarentena que debes seguir practicando

El estar en confinamiento le ha permitido a muchas personas a realizar acciones gratificantes que serán difíciles de olvidar.

La solidaridad es uno de los valores que muchas personas han puesto en práctica durante el confinamiento. Foto Pixabay

Por Osmín Monge

Jun 19, 2020- 15:46

El confinamiento al que estamos sometidos para evitar el contagio de COVID-19 ha puesto a prueba muchos aspectos de nuestra vida, incluyendo la paciencia y la tolerancia. Asimismo, ha permitido que afloren valores, sentimientos, costumbres, hábitos y habilidades que antes no solíamos poner en práctica.

Se desconoce a ciencia cierta cuál es el panorama que se avecina ni tampoco se sabe a cabalidad qué deparará el futuro, sin embargo lo que sí es seguro es que hay varias lecciones que todos hemos aprendido durante la cuarentena y que sería bien ponerlas en práctica después de la pandemia.

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Según la sicóloga Guadalupe Pacas, estas son  algunas de esas lecciones de vida que hemos asimilado durante los tiempos de crisis.

1. Solidaridad

La cuarentena ha despertado en muchos el deseo de ayudar a quienes lo necesitan. Se han visto infinidad de casos de personas que, a pesar del confinamiento, se han preocupado por llevarle comida o dinero a gente de escasos recursos económicos. También ha sido evidente este valor al respetar a los que están a nuestro alrededor, cuando se le hace la compra a ese vecino mayor al que se le dificulta salir, al quedarse en casa y cuando se ejerce la responsabilidad individual de cuidarse para proteger a otros.

Ayudar a quienes lo necesita es una acción que muchos han aprendido durante el aislamiento. Foto Pixabay

2. Ponerle más atención a la higiene personal

Durante estos días de encierro y de distanciamiento social hemos aprendido a tener más conciencia sobre los hábitos higiénicos, especialmente con el lavado de las manos. Esta acción, la cual ya se volvió una costumbre en muchos hogares y lugares de trabajo, seguramente seguirá poniéndose en práctica cuando la crisis sanitaria haya terminado.

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3. Disfrutar más la familia

El ajetreo de todos los días, el trabajo y otros compromisos no les permitían a muchas personas disfrutar de la compañía de sus familiares. Hoy, esta situación ha cambiado. Muchos padres de familia ahora tienen la oportunidad de estar más cerca de su pareja y de sus hijos, de disfrutarlos y de ver su desarrollo. La cuarentena ha hecho que se valoren más esos momentos de unidad familiar. De ahora en adelante ese acercamiento debe prevalecer.

Los buenos momentos familiares siempre deben estar presentes. Foto Pixabay

4. Paciencia

Muchos tenían esa capacidad de tolerar  y no lo sabían, pero durante el confinamiento no solo la han descubierto sino también la han puesto en práctica. Esta virtud ha quedado en evidencia, por ejemplo, en muchos padres de familia al ayudarles a sus hijos con las tareas o en adultos que han aprendido a usar algunas herramientas tecnológicas.

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5. Ingenio y creatividad

En varios hogares ha ocurrido una explosión de creatividad. Muchos han descubierto su talento para la creación de manualidades, la comedia, el canto, el dibujo, las artes culinarias, el maquillaje, el diseño, la pintura… estas son acciones que ejercitan la imaginación. Durante cuarentena, las redes  sociales se inundaron de ideas locas y divertidas que no solo hacían más llevaderos los días de encierro, sino que también nos motivaban. Sin dudas, después de la crisis muchos saldrán más creativos y talentosos.

La creatividad ha sido expuesta de mil maneras. Foto Pixabay

6. Resiliencia

En cuarentena muchos han aprendido a superar hechos traumáticos, a sobreponerse y adaptarse a los cambios. Esta capacidad la tienen todas las personas, pero esta pandemia ha hecho que muchos la descubran. La resiliencia, es decir la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas, también es una forma de vivir.

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