17 señales claras para identificar una relación tóxica

Controlar frecuentemente el tiempo de la otra persona y revisar a menudo el celular de la pareja son síntomas de que una relación no va por buen camino.

En las relaciones tóxicas, uno de los integrantes de la pareja tiene comportamientos y actitudes inapropiadas, que pueden llegar causar daños emocionales en la otra persona. Foto EDH / Archivo

Por Osmín Monge

Sep 09, 2019- 17:17

La relación entre Marcos y Blanca, dos jóvenes universitarios salvadoreños, está tambaleándose. Son los celos enfermizos y la manipulación constante de ella los que han que hecho que él considere seriamente ponerle punto final a su relación de casi tres años.

“Comenzamos bien, pero ahora me cela con medio mundo, hasta con las mujeres que pasan a mi lado en la calle. Tengo que reportarme con ella cada hora, no le gusta que salga con mis amigos y mi familia y me revisa mis conversaciones por WhatsApp. La amo mucho, pero estoy dando cuenta que esta situación no me llevará a nada bueno”, expresa Marcos.

La historia anterior, la cual no ha sido sacada de alguna telenovela o de una serie de televisión, refleja a la perfección la situación que a diario atraviesan muchas parejas alrededor del mundo, a la cual se le ha dado el nombre de “relaciones tóxicas”.

“Son relaciones en las que una de las partes tiene comportamientos y actitudes inapropiadas, que pueden llegar a suponer una situación de vulnerabilidad psicológica y emocional para la otra persona”, expresa la psicóloga Guadalupe Pacas.

La especialista expresa que aunque exista amor o cariño, hay parejas en las que se producen acciones realmente peligrosas, y que pueden rozar el maltrato psicológico.

“Muchas veces, las personas que están inmersas en relaciones amorosas tóxicas no son capaces de darse cuenta que en verdad están viviendo una situación de abuso. Los sentimientos hacia esa persona manipuladora puede confundir el juicio y la razón y hacer que se perdone una y otra vez. En estos casos los consejos de familiares y amigos suelen caer en saco roto”, refiere la licenciada Pacas.

La persona tóxica manipula con sus chantajes. Foto EDH / Pixabay

A continuación te presentamos algunas de las señales que denotan que tu pareja es tóxica.

1- Se incomoda porque pases tiempo con tus familiares y amigos.

2- Verifica tus gastos personales. Controla tus cuentas bancarias o te pide explicaciones sobre tus gastos.

3- Revisa frecuentemente tus redes sociales y tu teléfono celular. No respeta tu privacidad.

4- Te planifica la vida sin pedirte opinión; pregunta constantemente por tus horarios de trabajo o de estudios y está al pendiente de tus ratos libres. Quiere saber qué haces durante el día.

5- Cuando te hace un favor, exige que se lo devuelvas inmediatamente.

6- Te menosprecia y te hace ver que sin él o ella no serías nadie.

7- En reuniones familiares o con amigos te cohíbes por miedo a que se enoje o te cuestionarte.

8- Usa el chantaje emocional; si no haces lo que quiere, se enfada.

9- Cada vez que pasas tiempo con alguien del sexo opuesto, ya sea por motivos laborales, de estudio o de otra índole, tu pareja se molesta en exceso y estalla en celos, obligándote a cortar relación con esa persona.

10- Te dice cómo debes vestirte y actuar ante los demás.

11- Le resta importancia a los problemas que le expresas, haciéndote que ver que no son nada comparados a los de ella o él.

12- Cuando se produce una discusión, tienes que ceder tú siempre, porque, en caso contrario, puede pasar días sin hablarte.

13- Te echa la culpa a ti de sus problemas.

14- Siempre te recuerda los fallos y lo errores que cometiste anteriormente.

15- Evitas explicarle los problemas o hablar sobre ciertos temas con tu pareja porque sabes que se lo tomaría mal.

16- Te exige mucho y te trata de mal modo siempre.

17- No toma en cuenta tu opinión en decisiones importantes de pareja.

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