8 maneras para combatir el calor por las noches

Las altas temperaturas registradas en el país en los últimos días pueden hacer difícil conciliar el sueño, sobre todo si no tienes aire acondicionado o un ventilador

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Durante la cuarentena es preciso mantener los horarios que se tenían antes de la misma, para no alterar el ciclo del sueño, recomienda una especialista. / Foto Por Shutterstock

Por María López

2019-06-19 11:10:00

8 maneras para combatir el calor por las noches
Las altas temperaturas registradas en el país en los últimos días pueden hacer difícil conciliar el sueño, sobre todo si no tienes aire acondicionado o un ventilador