El aumento de contagios de COVID-19 cada vez es más preocupante; pues a medida que el mundo se adapta gradualmente a la “nueva normalidad” y las actividades cotidianas vuelven, el riesgo de contraer y propagar el coronavirus es mayor.
Esta tendencia apunta a que es necesario extremar medidas para no ser parte de las cifras, que hasta el momento en El Salvador sobrepasan los 15 mil casos confirmados y las 400 muertes. De acuerdo con el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades? (CDC, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos, los casos graves y hasta las muertes pueden ser producto de falsas creencias que se ponen en práctica frente a la pandemia.
En este sentido, te compartimos cinco peligrosos errores frente al COVID-19, que van desde no reconocer la existencia del virus hasta la relajación y descuido en la aplicación de las medidas de bioprotección. Toma nota:
1-No entres en pánico
Antes de correr al hospital o deprimirte, evalúa tu situación y contacta telefónicamente con un médico o llama al 132 para recibir indicaciones y diagnóstico de parte del personal de salud designado. Solo acude a emergencias en caso de gravedad, ya que los hospitales se encuentran colapsados.
Según el CDC, “la mayoría de las personas con COVID-19 tienen un caso leve de la enfermedad y se pueden recuperar en casa, siguiendo las instrucciones sobre cuidados que brinde un proveedor de atención médica”.
2-No descuides tus síntomas
Los síntomas del COVID-19 incluyen fiebre, tos y dolor de cabeza, pero también pueden haber otros síntomas de alerta a los que debes prestar atención. Haz un seguimiento diario y si presentas un signo de emergencia (como dificultad para respirar, dolor o presión persistente en el pecho, confusión reciente, labios o cara azulados, incapacidad para despertar o permanecer despierto, entre otros) solicita atención médica de inmediato.
INFOGRAFÍA: ¿Cómo trasladar al hospital a una persona con síntomas de COVID-19?
3-No te automediques
Hasta el momento no existe ningún medicamento que cure o prevenga el contagio de COVID-19. Optar por recetas divulgadas a través de las redes sociales, sin ningún tipo de soporte puede resultar mortal. *Consulta a tu médico antes de tomar cualquier medicamento*.
Además, es importante que descanses y te mantengas hidratado. Puedes optar algún té natural para ayudar a sentirte mejor.
4-No pongas en riesgo a los demás
Otro aspecto fundamental es que te quedes en casa y permanezcas aislado de tu familia, de tu mascota o de quienes te rodean, al tener contacto con ellos los pones en riesgo. Si sales de tu habitación debes hacerlo con mascarilla. En caso que tengas programada una cita médica, llama al consultorio antes de ir y diles que podrías tener COVID-19.
“No salgas de casa, excepto para conseguir atención médica. No visites áreas públicas y evita vehículos compartidos o taxis”, recomienda el CDC.
LEE ADEMÁS: ¿En qué lugares corres mayor riesgo de contagio de COVID-19?
5- No compartas artículos de uso personal
Aunque no hayas confirmado tu sospecha de coronavirus, no compartas platos, vasos, tazas, cubiertos, toallas o ropa de cama con otras personas de tu casa. También, evita compartir alimentos, bebidas, utensilios y otros objetos personales. De ser posible, utiliza un baño separado y lávate las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos o límpialas con un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
Recuerda que, detener la propagación del coronavirus requiere de un esfuerzo individual por seguir las recomendaciones principales de los expertos. ¡CUIDÁNDOTE TÚ, CUIDAS A EL SALVADOR!
Si te gusto este contenido, visita nuestro especial “El Salvador contra la pandemia” (haz clic aquí).