La activación de la fase III del Hospital El Salvador como megacentro de vacunación ha traído una serie de retos para la logística gubernamental, pero también las personas de la tercera edad, así como sus familiares o acompañantes, pueden tomar medidas para que la experiencia de recibir la primera dosis contra COVID-19 sea la mejor posible.
Como el sistema incluye la cita de la persona en un centro comercial, el traslado en microbús o bus al Hospital El Salvador, espera y vacunación en el lugar, más el viaje de regreso al punto inicial, este mecanismo implica una serie de medidas de contención que deben ser consideradas para evitar contagios.
La doctora Sandra Corado, especializada en gerontología y atención médica a adultos mayores, ofreció las siguientes recomendaciones.
1. Bien comidos y con medicinas tomadas. "El adulto mayor a veces por los nervios no quiere comer, y por consiguiente no quiere tomar su medicación habitual", advierte la doctora Corado, y alerta que "el tiempo en que van a estar esperando no va a ser corto, y si no toman sus medicamentos puede haber una descompensación, tener una mala experiencia y que ni los vacunen, porque pueden desmayarse o se puedan hipertensar".
2. Acetaminofén como prevención y posterior a la vacuna. La gerontóloga recomienda tomar dos pastillas el día antes de recibir el fármaco anticovid, y luego esperar seis horas después de la vacuna para tomar dos pastillas más. El objetivo es evitar malestares o dolor de cuerpo con la toma de paracetamol.
3. Hidratarse mucho. La especialista recomienda el consumo de 2.5 litros de agua a lo largo del día, es decir previo, durante y después de la vacuna. Puede ser agua, suero o jugo natural.
4. Protocolo estricto de bioseguridad personal. Uso permanente de la mascarilla -incluso dentro del transporte, en todo el recorrido-; llevar alcohol gel personal, si se puede careta plástica y portar un tapabocas extra, por si el que llevan se les daña o se les cae. No es recomendable guantes ni enfundarles en un equipo de protección personal, pues hace mucho calor y con ello se les puede deshidratar.
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5. Evitar conversaciones. "A ellos, entre la ansiedad, a veces les da por estar hablando con los demás. Lo ideal es que vayan con su acompañante y solo vayan en conversación con él, y evitar hablar con los que van dentro" del transporte o en los puntos de espera ya en el hospital. Esto disminuye el riesgo de que, al hablar, las gotículas en la saliva de una persona enferma les puedan provocar un contagio de COVID-19.
6. Armar una lonchera o maleta. En la misma pueden portar todo lo recomendado en los puntos anteriores de forma fácil y personal, así como otros medicamentos que requieran según sus patologías.
7. Información y paciencia. Muchas personas de la tercera edad reaccionan con temor al ir a un hospital, o incluso a un centro comercial, pues han evitado estos lugares de riesgo durante meses. Por ello, "hay que explicarles para que entiendan el sistema, sin demostrarles miedo ni ansiedad" por parte de la familia o cuidadores, para que se sientan más seguros y tranquilos.
8. Protocolo al volver a casa. Lo recomendable es dejar la ropa con que fueron al hospital en la entrada de casa, para ser lavada posteriormente, y tomarse una buena ducha con mucha agua y jabón.