Reos condenados en Mariona practican yoga para obtener equilibro mental y físico

Un grupo de 30 reos que se encuentran cumpliendo distintas condenas en el centro penal La Esperanza practican yoga desde hace un año como parte del programa "Yo Cambio".

Por Menly Cortez

2019-06-21 7:00:02

Curso de Yoga penal de Mariona
Los reos realizan su rutina de Yoga a primeras horas de la mañana.
Foto EDH/ Menly Cortez
Curso de Yoga penal de Mariona
Durante la practica, los reos deben concentrarse entre el bullicio de las demás actividades y talleres que se realizan en las áreas de esparcimiento dentro del penal.

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Los privados de libertad aseguran encontrar un balance por medio de la meditación mientras cumplen su condena.
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Salvador Martínez es parte de la segunda generación de instructores de Yoga en el sector 1.

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Según el instructor Salvador Martínez el Yoga permite mantener la condición física de los internos sin tener que arriesgarse a una lesión como en otros deportes.

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La practica esta basada en la teoría que han encontrado en la biblioteca del penal.
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El instructor Santiago Díaz comentó que el Yoga fue introducido por un ex convicto a quien llaman Edgar.
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Edgar, el primer instructor de Yoga en Mariona, era un practicante de esta disciplina y durante la gestión de los talleres para el programa “Yo Cambio”, envió una solicitud a la dirección del penal para establecer el curso. Foto EDH/ Menly Cortez
Curso de Yoga penal de Mariona
El curso de Yoga en Mariona dura 6 meses, luego los alumnos son evaluados para que puedan pasar al siguiente taller.
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Esta rutina es realizada previo a las actividades escolares o de otros talleres.
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Curso de Yoga penal de Mariona
El mat (tapete) separa a los internos del caliente pavimento durante la practica.

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Según autoridades del Centro Penitenciario, esta practica se ha instalado también en el centro de Detención Menor La Esperanza.

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Los reos dedican al menos una hora a esta actividad de lunes a viernes.

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Al final de la rutina de estiramiento los internos dedican un tiempo a la meditación.
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