Una de las presentadoras de la pantalla chica que siempre destaca por su vida fitness es Raquel Vargas. La costarricense siempre promueve una vida saludable, tanto en “Viva la mañana” como en sus redes sociales.
Usualmente se le ve en compañía de su compañero Billy Calderón, juntos realizan rutinas para ayudar a sus seguidores a bajar de peso o tonificar ciertas partes del cuerpo.
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Pero esta vez, en una nueva publicación en Instagram, Vargas aparece ella sola compartiendo una rutina muy efectiva que tiene como objetivo tonificar el abdomen. Si te esfuerzas, podrías obtener excelentes resultados.
Raquel promueve el estilo de vida saludable.
“Ok, cronómetro en mano. Actitud y constancia, vamos a hacer un minuto de cada uno de estos tres movimientos descansando 30 segundos entre uno y otro movimiento. Los vamos a repetir tres veces, ¿están listos? Me comentan como les fue porfa”, son las instrucciones que Raquel dio a través de su Instagram.
En el audiovisual ella sale realizando los ejercicios que ha recomendado, ejecutándolos con toda facilidad, o al menos eso es lo que se percibe.
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Sus más de 500,000 seguidores podrán realizar estos ejercicios de primera mano junto a la guapa presentadora.
“Gracias Raquel, lo necesitaba. ¡Saludos!”, “¡esa es la actitud!”, “excelente condición física, lindo cuerpazo. Saludos”, “muchas gracias Raquel hermosa. Eso sí que me gusto y me fue super bien. Más rutinas por favor”, “la constancia me hace falta, yo hago en casa”, “excelentes ejercicios abdominales, los voy a practicar”, fueron algunas de las respuesta de sus seguidores.
Esta no es la primera vez que realiza rutinas o comparte algunos consejos con sus fans.
La mayor prueba de los resultados de sus rutinas es ella en persona. Raquel posee una figura tonificada que deja con la boca abierta a cualquiera. En esta imagen (arriba) se puede ver a la perfección lo tonificado de su abdomen, el cual mantiene intacto ejercitándose constantemente.
Siempre ataviada en su atuendo deportivo, se pone manos a la obra para convertirse en un ejemplo para sus followers.
Durante la cuarentena incentivó a los televidentes para que no se quedaran inmóviles en su asiento y aprovecharan el tiempo para realizar rutinas con diversos artículos que hay en casa.
Ella hasta convirtió dos botellas de un galón en pesas para poner un grado más de dificultad a cada uno de los pasos realizados en las trasmisiones diarias de “Viva la mañana”.
“El que quiere hacer algo ve como lo consigue. Feliz inicio de semana póngase creativo”, fue el consejo que dio en aquella ocasión a la audiencia, la cual no tardó en responder.
“Excelente… me acaba de dar ideas para una rutina”, “hola Raquel, y para mantener el vientre plano ¿qué tipo de ejercicio haces? Aparte de la dieta”, “dele con los garrafones ¡con todos los poderes!”, “así me toca a mí con puros galones de agua en casa”, “muy cierto, uno ve como lo consigue. Yo los hago en la noche, cuando nunca hacía ejercicio, pero hoy con usted siempre veo resultados, gracias por esa motivación de todos los días, bendiciones”, escribieron sus seguidores.