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VIDEO. Alejandra Gavidia, Miss Universo El Salvador 2021, revela cómo bajó 85 libras

La nueva soberana de la belleza salvadoreña es un joven activista que trabajó muy duro para lucir la curvilínea figura que hoy posee.

Por T. Estrada | Ago 01, 2021- 09:14

La soberana salvadoreña resalta la importancia de cuidar la salud mental durante una rutina de pérdida de peso. Video: imagen de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.tiktok.com/@alejandragavidiasv/video/6981176775950847237?lang=en&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1

En medio de una diversidad de señalamientos, la nueva Miss Universo El Salvador 2021, Alejandra Gavidia, ha conquistado con su seguridad sobre el escenario, su tremendo talento para la oratoria y su energía. Pero hace unos años atrás, esta atractiva joven se enfrascó en una difícil batalla consigo misma.

“Hoy les contaré una pequeña historia… en 2017 pesaba 210 libras…”, inicia el mensaje que la reina de belleza publicó en su perfil de IG el pasado 20 de julio, ya en medio del certamen organizado por Reinado de El Salvador.

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“Siempre fui una niña con sobrepeso, luché mucho con esto durante mi niñez y adolescencia. La primera vez que fui a un nutriólogo fue a los 8 años. Y durante muchos años intenté todas las dietas que encontraba en internet o que escuchaba por ahí y que prometían que perdería 10 libras en una semana… nada funcionó”, explica la también máster en asesoramiento de imagen y consultoría política.

Post compartido por la reina antes de la gala de coronación. Imagen de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.instagram.com/p/CRkQzemj7Q7/

Al llegar a la universidad, el panorama para la compatriota se complicó aún más y tras aceptar que tenía un problema decidió enfrentarlo y en el mapa apareció una clínica especializada en nutrición, que llevó luz a su vida.

En el post, Gavidia reconoce que no fue fácil y que incluso su salud mental resultó afectada.

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“Estaba lista para dar un giro de 180’. No me imaginé lo largo y complejo que sería, pero sabía que no sería sencillo. Me costó muchísimo llegar donde estoy ahora. Más que nada porque durante mi pérdida de peso me obsesioné con ello. Comía muy poco, contaba calorías, hacía muchos desordenes que lastimaban mi salud física y mental. Tuve que ir con especialistas en salud mental para reforzar mi autoestima y crecer en amor propio”, detalla.

En su IG ha compartido varias fotos suyas en la playa, luciendo su cuerpazo. Imagen de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.instagram.com/p/CPdZ35tjqkB/

La joven finaliza su mensaje compartiendo su deseo de que su experiencia motive a otras personas a luchar por su salud, a quererse a sí mismas y buscar ayuda. Ella logró bajar 85 libras, después de una ardua batalla y ahora celebra incluso ser la nueva representante de su país en el prestigioso certamen interancional Miss Universo.

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La reacción de sus seguidores no se hizo esperar: “Impresionante 👏!!!!!!!”, “Wow!! Super orgullosa de ti Ale!! Pero no solo de lo fisico sino en la mujer en que te has convertido! Te lo dije el domingo! Necesitamos mas personas como tu en este mundo❤️❤️”, “eres una inspiración 🙌 ❤️”, “Gracias si se puede lograr muchas cosas ✌🏽 te admiro mucho eres una excelente persona “, fueron algunos de los saludos de admiración que recibió.

La joven de 25 años se ha comprometido a trabajar mucho para representar dignamente a su país. Imagen de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.instagram.com/p/CR9fOlxge-O/

Como toda una activista pro derechos humanos de algunas minorías, la joven reina también compartió un clip en su cuenta de TikTok, donde hace énfasis en su esfuerzo diario y continuo, que fueron las claves para triunfar en su lucha por bajar de peso y mejorar su salud.

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De la misma forma, recibió una diversidad de mensajes donde agradecían el compartir su historia. Ella, interactuando con sus ‘followers’ los motivó a luchar por sí mismos y quererse mucho. “Ay, yo sé que esos comentarios pueden doler mucho 🙁 Pero recuerda que eso no nos quita valor. Eres HERMOSA”, afirmó Gavidia a una de sus seguidoras.

Gavidia está muy emocionada con su nuevo reto, ser Miss Universo El Salvador 2021. Imagen de carácter ilustrativo y no comercial / https://www.instagram.com/p/CR5aMTbjjD4/

La Clínica Mayo de los Estados Unidos resumen en seis estrategias la clave para lograr perder el sobrepeso: 1. Asegúrate de estar listo para este reto, 2. Encuentra tu motovación interior, 3. Fija metas realistas, 4. Consume alimentos más saludables, 5. Ponte en actividad y mantente activo y 6. Cambia tu punto de vista sobre el estilo de vida saludable.

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