No solo practicar el yoga le concede a Luiza Manga el equilibrio y la tranquilidad que tanto se necesita para vivir a plenitud. La popular ‘influencer’ salvadoreña también es una de las amantes de mascotas que demuestra desde sus redes sociales todos los beneficios que esos amigos peludos proporcionan a sus amos.
El fin de semana pasado, la expresentadora de televisión compartió en sus InstaStories cómo se disfruta de un delicioso domingo en casa en compañía de sus fieles amigos mientras disfruta de un maratón de series de televisión a la carta.
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Sí, la madre de familia se devoró la miniserie “Hollywood” de Netflix, la cual asegura “me encantó. Si no la han visto, se las recomiendo”. En las historias de su perfil de Instagram, Manga muestra que ella es de las que dedica tiempo a consumir la oferta televisiva en compañía de sus mascotas.
Luiza Manga comparte una jornada dominical entre mascotas y televisión a la carta.
Entre sus seguidores, el amor que profesa a sus peludos es admirable y digno de imitar, pues de esa forma promueve la defensa de los fieles amigos animales. “Que lindo todo el amor que tenés por los animalitos”, “Lindos peluditos, bendiciones”, “Lucky puppy dogs” son algunas de las frases que le postean sus ‘followers’.
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Obviamente, Luiza ha comprobado que tan importantes llegan a ser las mascotas en la vida de una familia, la acompañan en sus ratos de ocio, mientras se ejercita o en los momentos de compartir con todos los integrantes del hogar. El sitio muyinteresante.es destaca que son numerosos los estudios que han comprobado que nuestros animales domésticos mejoran la calidad de nuestra vida, tanto física como emocionalmente.
Entre la variedad de beneficios que las mascotas nos proporcionan, Muy Interesante destaca que nos ayudan a evitar el sentimiento de soledad, ayudándonos a sentirnos más seguros de nosotros mismos y protegidos.
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También alivian la depresión, aumentan los niveles de felicidad, te dan razones para vivir, reducen el estrés e incrementan el sentido de la responsabilidad. Si dudas de esto, muyinteresante.es enfatiza en su artículo que el “equipo de la psiquiatra Sandra Baker de la Universidad Commonwealth de Virginia (EEUU) midió las ondas cerebrales de distintos dueños de perros antes y después de pasar un rato con ellos. Estos estudios han revelado que tener una mascota y acariciarla frecuentemente, ayuda a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión. Por lo que se aconseja acariciar, jugar, pasear e incluso hablar con las mascotas para despejar la mente y sentir bienestar”.
Si aún no te decides a tener una mascota, te animamos a que les des una oportunidad y veas cómo cambian tu vida. Luiza Manga es prueba de ello.