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VIDEO: Descubre uno de los secretos de Luiza Manga para la buena salud

La expresentadora de televisión comparte con sus seguidores muchos tips para un estilo de vida saludable.

Por M. Rodríguez | Nov 18, 2020- 09:35

Manga es amante de un estilo de vida saludable. Foto Instagram mangaluiza

Amante de la naturaleza y la vida sana, Luiza Manga siempre está compartiendo con sus seguidores tips y productos que a ella le funcionan, como el caso del té de cúrcuma que tiene grandes propiedades para la salud y que ella recomienda ampliamente.

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Así lo hizo en sus recientes historias de Instagram, en donde se le aprecia muy relajada en la comodidad de su casa, disfrutando una reconfortante y calientita taza de té.

La cúrcuma tiene antioxidantes, es antiinflamatoria y antibacteriana, entre otros beneficios. Foto Pixabay

“Hola, buenas noches. Miren aquí estoy con mi tecito de cúrcuma que les mencioné la vez pasada. Es delicioso súper natural, tiene un montón de beneficios, los pueden buscar completos en Google, para que lean más. Pero principalmente la cúrcuma desinflama”, dijo la exlocutora.

También compartió un tip sobre la preparación de la bebida. “Hoy no tengo ganas de jengibre, así que me lo hice solo con canela y pimienta, y para este clima cae delicioso, lo recomiendo mucho”, expresó Luiza.

Luiza recomienda el té de cúrcuma para desinflamar y para estos días de frío.

Prepárate uno
Si deseas disfrutar esa sabrosa experiencia al igual que Luiza, te compartimos una sencilla receta a base de esta planta que, además desinflamar, mejora la digestión, ayuda en la pérdida de peso, mejora la circulación sanguínea y combate resfriados y gripes, entre otros beneficios.

El té de cúrcuma es perfecto para los días fríos y lluviosos. Foto Unsplash

Té de cúrcuma y jengibre
Ingredientes:
2 tazas de agua.
½ cucharadita de cúrcuma molida.
½ cucharadita de jengibre fresco picado.
½ cucharadita de canela en polvo (opcional).
1 cucharada de miel.
1 rodaja de limón.

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Preparación
Hierve el agua en una cacerola pequeña; agrega la cúrcuma, el jengibre y la canela. Reduce el fuego a medio-bajo y cocina a fuego lento durante 10 minutos. Cuela el té en una taza grande, agrega la miel y la rodaja de limón.

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