Luciana Sandoval se ha convertido en una de las presentadoras de la televisión más comprometidas con realizar actividad física para mantener su esbelta figura, y es que hasta hace unos meses, la guapa salvadoreña compartía muy poco sus rutina de entrenamiento.
Sin embargo, ahora se le ve muy apasionada por el ejercicio a través de sus redes sociales, de hecho, en su cuenta de Instagram tiene historias destacadas de sus entrenamientos, así como de los ejercicio en casa, porque al parecer, cuenta con una profesional que la orienta en línea.
Pero la bella presentadora de Viva la mañana está muy entregada al ejercicio que no descansa ni los fines de semana, al menos, así lo reveló en sus historias de Instagram del pasado domingo, cuando compartió un video de su rutina para glúteos y piernas.
En la publicación, se le mira realizar con mucho esfuerzo un ejercicio con peso, que consiste en sostener la barra anclada o barra Landmine para realizar elevaciones con pesas; este equipo de gimnasio resulta muy versátil para diferentes objetivos del entrenamiento ya sea para core, ejercicio de de fuerza, construcción muscular, sesiones de potencia y pérdida de grasa.
De acuerdo al peso colocado en la barra, puede resultar muy difícil de realizar, porque se trata de hacer sentadillas y elevaciones de brazos, lo que muchas veces ocasiona perder el equilibrio e incluso caerse.
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Eso fue lo que le sucedió a Luciana Sandoval, quien se lo tomó con mucho humor y sin pena lo compartió con sus seguidores. "Y lo mejor al final", escribió en el video que realizó muy al estilo de TikTok cuando alguien sufre un incidente.
A pesar del percance, la presentadora no se lesionó y terminó sus ejercicios muy sonriente. Esperamos que continúe con sus rutinas de ejercicio para que mantenga el ritmo de una vida saludable e influya con motivación para que sus seguidores practiquen actividad física.