Gamila Henríquez muestra en una piscina los beneficios de zambullirse en agua helada

Unos minutos dentro de una piscina con agua fría bastaron para que un pequeño dolor en su cuerpo desapareciera. De paso, la modelo recreó una infartante foto que derritió a sus fans

Foto EDH / Instagram @gamihenriquez

Por M. Alvarado

Feb 08, 2021- 09:48

Cuando un sitio parece perfecto para tomar una fotografía se hace lo posible para conseguir la instantánea. A veces se corre un riesgo, el cual se asume concientemente, y como resultado surgen esas imágenes sorprendentes como sacadas de las películas.

Aunque algunas personas han muerto por tomarse una selfie o captar un ángulo totalmente novedoso, la satisfacción de obtener una foto sin igual es mucha. Sin llegar a tales extremos, pero con un poco de sufrimiento la salvadoreña Gamila Henríquez contó su experiencia para obtener una pic a su gusto y lo que soportó momentáneamente para lograrla.

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“Quiero presentarles a la piscina del terror, no les exagero cuando les digo que es demasiado fría. Me atreví a meterme aun sintiendo casi hipotermia porque en serio quería sacarme una foto así”, apuntó la también locutora con emojis que representaban su estado de ánimo en ese momento.

Posteriormente dio un testimonio muy interesante sobre los beneficios del agua helada lo que nos hace recordar que hay terapias de este tipo en todo el mundo. “Desde hace un par de días tenía un dolor en el dedito pequeño del pie y es tan fría el agua que se me quitó ( recibí una terapia fría gratis jajajaja )! Tengan una linda noche y lo más importante siempre tengan una sonrisa en su rostro”, finalizó Henríquez.

El agua de la piscina estaba muy helada pero no le impidió tomarse una foto en ella. Foto EDH / Instagram @gamihenriquez

Pero, ¿qué tan cierto es que zambullirse en agua fría regala al cuerpo humano algunos beneficios? En países de clima tropical como el nuestro meterse al agua helada un rato disminuye los horrendos golpes de calor, especialmente en épocas de verano. Pero al hacerlo debes tener mucho cuidado.

Henríquez también compartió fotos de su traje de baño. Foto EDH / Instagram @gamihenriquez

La Clínica Mayo recomienda los siguiente: “Se ha demostrado que la manera más eficaz de reducir la temperatura corporal central de forma rápida es tomar un baño de agua fría o helada. Cuanto más rápido puedan sumergirte en agua fría, menor será el riesgo de muerte o lesiones a los órganos”.

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También insiste en que “Otro método es envolverte en una manta especial de enfriamiento y aplicar compresas de hielo en la ingle, el cuello, la espalda y las axilas para bajar la temperatura”. Y por último, también se puede aplicar el método de evaporización. “Se vaporiza agua fría a la vez que se abanica aire caliente sobre el cuerpo, lo que hace que el agua se evapore y enfríe la piel”.

¿Probarías alguna de estas técnicas cuando haga demasiado calor?

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