Gamila Henríquez conductora del programa de televisión En Vivo Con (EVC) le hizo un recordatorio a todos, especialmente a sus amigas, que digan lo que digan en diciembre van a engordar.
Utilizando un audio de TikTok, la simpática presentadora se acerca a la cámara con una taza de café en la mano y el arbolito de Navidad al fondo para hacer el intenso ” lip sync” (sincronía de labios) y lanza la advertencia.
“Pero comadres todos en diciembre… todas, todas engordamos ¡Todassssss!… Y, a la que diga que no, miente como dice mi tía ¡Miente!… ¡Miente con todos los dientes!
La simpática presentadora de televisión, les recuerda a todos que en diciembre todos engordan.
Y, aunque Gamila mostró el clic para compartir un momento de diversión con los seguidores de la cuenta @envivocon, la realidad es que tiene razón, ya que diciembre es uno de los meses donde se consumen más alimentos de todo tipo.
¡Te sorprenderá saber cuánto puedes engordar en Navidad!
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Según estudios, en estas fechas una persona puede incrementar entre 6 y 11 libras, todo gracias a los menús típicos de fin de año, ya que se caracterizan por estar cargados de calorías y grasas.
Así que el siguiente paso que recomiendan los entrenadores personales, es hacer ejercicio físico una vez finalizado el período festivo para eliminar ese sobre peso de más, que muy bien advierte Gamila en el video.