La actriz y presentadora mexicana, Galilea Montijo reveló la verdad detrás de su abdomen plano tras haberlo presumido con una fotografía que causó sensación en sus redes sociales.
“Gracias @eltonawellness @drmiguelgou por ayudarme en este reto. Sí, 47 orgullosos an??os, sin morir de hambre ¿Disciplina? Sí, pero ahí vamos”, escribió la mexicana junto a la imagen.
Tras haber causado sensación con su fotografía, la presentadora del programa “Hoy”, reveló los detalles con los que ha logrado mantener un estilo de vida saludable y una espectacular figura corporal.
“No hago dieta, pero definitivamente con un profesional todo se soluciona. No la paso nada mal con la comida, pero sí les recomiendo estar al lado de profesionales”, aseguró.
“En mi caso es la persona que me ha ayudado a tener disciplina en el deporte y el doctor que me ha ayudado a saber la parte de los alimentos, las cantidades y los horarios”, confesó.
Montijo admitió que además del apoyo de profesionales, su esposo es clave para lograr sus objetivos en su estilo de vida. “Y alguien muy importante es mi marido, él es deportista, sabe lo que es la disciplina, me echa porras, hacemos ejercicio juntos y eso me ha ayudado mucho”, aseguró.
Galilea Montijo no perdió la oportunidad de animar a sus seguidores a mantenerse saludables. “Les recomiendo que hagan deporte, porque sí les cambia la mente y de paso el cuerpo”, dijo.
La actriz y presentadora mexicana demuestra, a sus 47 años, una figura envidiable.
La diva tiene una colección de fotos en Instagram que dan fe de la vida saludable que tiene y de lo mucho que cuida su apariencia.
