Alejandra Acosta es una de las conductoras más carismáticas y queridas de la televisión nacional. Solo en Instagram cuenta con 300 mil seguidores, y fue en esta red social donde quiso exponer su sentir ante los comentarios positivos y negativos sobre su imagen, donde publicó una foto de antes y después acompañada de un amplio texto.
En varias ocasiones, la presentadora del programa “De mujer a mujer” ha sido blanco de mensajes donde los cibernautas le han comentado que está “muy delgada”, “que ya no baje más”, entre otros. Ale asegura que ese nunca ha sido su propósito, más bien se trata de un proceso y que es una persona que gusta de los hábitos saludables y que le es bastante difícil aumentar de peso, más cuando se trata de masa muscular.
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“Muchos me dijeron al principio que muy delgada, que no me veía bien así... que ya no bajara más, que estaba mejor antes, entre mil cosas más, como que sí mi objetivo era perder peso, cuando en realidad era lo contrario; no comprendían que era y es tan solo un proceso (largo por cierto), la transformación corporal a través de hábitos saludables, no es de la noche a la mañana...”, se lee en las primeras líneas.
“Para lograr cambios que perduren en el tiempo hay que tener paciencia, más cuando se trata de aumento de masa muscular, sólo las personas que les cuesta aumentar tanto como a mí, van a entender, los demás me dirán: que afortunada, que chivo, etc. más no saben lo difícil que es ganar peso, PERO comiendo bien, cosas que nutran nuestro organismo, nos den energía y fuerza”, recomendó la comunicadora.
Costa también aprovechó para agradecerles a las personas que la motivaron a seguir adelante, pues le dieron ánimos y le ayudaron a dar un paso más.
“Por otro lado también estaban las personas que me preguntaban qué estaba haciendo porque veían un cambio positivo en mi físico y se motivaron a iniciar nuevos hábitos alimenticios y de ejercicio, ellos me dieron ánimos y aunque no lo crean me ayudan a dar un poco más, día a día, haciéndome saber que estoy realizando un bueno trabajo ”, escribió.
De igual forma, recomendó a sus seguidores a no bajar la guardia, que “la belleza es cuestión de perspectiva, hay que respetar cada opinión”. “Sigan adelante, que no les importe lo que les digan, CONFÍEN en el proceso. Estas fotografías tienen aproximadamente 1 año de diferencia, recuerden que cada cuerpo es distinto, no se comparen, enfóquense en ustedes, trabajen por el cuerpo que siempre quisieron, no se agobien, hay días buenos y otros no tanto, fallos, meses sin ganas de hacer nada, y sí les contará más no termino jaja . Trabajen la disciplina, y agradezcan a su cuerpo por permitirles levantarse, moverse y activarse, traten de retarlo y que vaya un poco más allá, no olviden descansar”, aseguró. “Una cosa más: tómense fotos, ahí es donde pueden ver cambios sorprendentes”, finalizó.