5 pódcasts que debes escuchar ¡ya!

Reunimos algunos de los programas más escuchados del momento para que nutras tu mente en la comodidad de tu hogar.

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Foto EDH / Unsplash.

Por Walu Hernández

2020-03-28 4:30:29

Según la Real Academia Española, un pódcast es una emisión multimedia, en especial de audio, concebido para ser descargado y escuchado en ordenadores o en reproductores portátiles. Existe una extensa variedad de estos contenidos dirigidos a una audiencia igual de diversa. Desde programas enfocados en la comedia hasta aquellos que abordan cuestiones psicológicas.

El mundo de los pódcasts te ayuda a enfocar tu mente en otras realidades. Además de entretenerte y aprender, te acompañan mientras haces ejercicio, cocinas o simplemente descansas, por eso aquí hay una lista de cinco que puedes escuchar en Spotify.

La pasión por los libros llevó a la creación de Langosta Literaria, un espacio en el que se conversan diferentes temas de la vida diaria desde la perspectiva literaria sin perder la capacidad de divertirse. Es parte de Penguin Random House y en cada episodio se invita a diferentes autores, editores, libreros y lectores para celebrar que la literatura no se agota nunca y que gracias a ella nos es posible cohabitar dos mundos a la vez.

Lety Sahagún y Ashley Frangie han creado Se regalan dudas para cuestionarse todo lo que rodea a los jóvenes. “¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos?”, estas son las principales preguntas que dan rienda suelta a la conversación en cada episodio. El programa acumula tres temporadas y se ha convertido en uno de los pódcasts más escuchados en Latinoamérica.

Si te gustan los temas sobre psicología y crecimiento personal, aquí está Entiende tu mente. Serán los 20 minutos mejor invertidos de tu día. En este programa Molo Cebrián (podcaster y estudiante de psicología), Luis Muiño (psicólogo y divulgador) y Mónica González (coach y profesora universitaria) explican de forma amena cómo funciona nuestra mente. En su nueva temporada abordan temas como el miedo al éxito, cómo poner límites en una relación de pareja o el síndrome de “estar quemado”.

Amigos Imaginarios es un pódcast de Ray Contreras, un comediante de stand up. El programa está dedicado a tocar temas de salud mental y atención psicológica enfocados en la comunidad LGTBI. En cada episodio se aborda cómo derribar los pensamientos innecesarios causados por la discriminación, la ansiedad y la depresión. Una de las cualidades de este contenido es la capacidad de sacar una risa en momentos difíciles.

Si te interesa la moda, THE MEMORY OF… With John Galliano, es un pódcast especializado para conocer el proceso creativo del diseñador John Galliano y su trabajo en Maison Margiela, la casa de moda francesa que dirige desde 2014. Los episodios salen al aire con cada colección presentada y revelan, a través de la seductora voz y exóticos pensamientos del diseñador, su inspiración para cada colección.