Los "tritones" de la
natación
Todos los días en la piscina
olímpica y pedagógica del estadio
"Flor Blanca", en San Salvador, niños,
jóvenes y adultos reciben clases de
natación en un ambiente lleno de mucha
diversión.
- Ricardo
Guevara
- El Diario
de Hoy
- Fotos
Alex Sanabria
Si
usted o sus hijos son amantes de los deportes
húmedos y están interesados en
aprender a nadar en corto tiempo, ahora tienen
la opción de matricularse en cualquiera
de los cursos de natación que se imparten
en las piscinas del estadio "Flor Blanca".
No importa su ocupación, tiempo libre,
edad o peso, ya que en el lugar existe un
programa y horario de atención de acuerdo
a sus necesidades personales.
Las clases de una hora de duración
inician de lunes a viernes a las 7:00 a.m. y
terminan a las 7:00 p.m., en horario continuo,
mientras que los sábados se imparten
clases de dos horas de duración solo por
la mañana.
El costo de la mensualidad oscila entre los
100 colones para los días de semana y de
150 para los sábados.
No es necesario cumplir ningún
requisito especial, solo ser mayor de tres
años y poseer deseos y ganas de aprender
las diferentes técnicas de nado.
Resultados a corto plazo
"Nosotros atendemos a personas que
estén a nivel de principiantes, avanzados
y hasta del área competitiva", afirma el
señor Vicente Antonio Guevara, director
de la escuela y club de natación
"Tritom´s", quien afirma que de esas
canteras han salido algunos niños y
jóvenes que han formado parte de
selecciones nacionales de natación.
Las clases, de una hora de duración,
están divididas en 15 minutos de
calentamiento y estiramiento de músculos
fuera del agua, y 45 minutos de ejercicios
prácticos.
Aprender a flotar y a nadar no es una tarea
muy difícil, ya que en cada clase se
cuenta con personal altamente calificado, que
brinda sus conocimientos teóricos y
prácticos sobre natación de una
forma personalizada.
"En un mes aproximadamente una persona joven
puede aprender a nadar; mientras que los
niños lo pueden hacer en unos tres meses;
sin embargo, todo va a depender del grado de
dedicación y de la constancia que ponga
el alumno en clases", dice el señor
Guevara.
En el caso de los niños, primero hay
que enseñarles a no tenerle miedo al
agua, a que floten y a que no se hundan;
posteriormente les enseñan las
técnicas de nado: mariposa, libre y
dorso.
El "Aqua aerobic"
Una de las novedades que ofrece el club
"Tritom´s" a sus clientes son las clases de
"Aqua aerobic", que son ejercicios
aeróbicos de salón desarrollados
dentro de una piscina.
"Aquí las personas que quieren bajar
de peso o tienen problemas de la columna o que
han sido operadas pueden, gracias a esta
técnica, mejorar su estado de salud,
porque se trabaja con la resistencia del cuerpo
a la flotabilidad", dice el señor
Guevara
Hombres
y mujeres con sobrepeso son los principales
clientes de estas clases, además de
algunas personas que tienen problemas de
estrés, cansancio físico,
emocional y también los que solo desean
aprender a nadar.
Para participar en las clases solo se
necesita poseer muchas ganas de aprender a nadar
y al finalizar el curso usted se habrá
hecho acreedor a un diploma, a asistir a la
fiesta de graduación y a participar en
una competencia de exhibición.
Horarios de atención
Las clases de lunes a viernes tienen una
duración de una hora y puede tomarlas en
un horario continuo entre las 7:00 a 11:00 a.m.
El lugar es la piscina pedagógica de alto
rendimiento, ubicada en el estadio "Flor
Blanca", 45ª Avenida Sur.
En el turno de 12:00 m. a 7:00 p.m., las
clases se desarrollan en la piscina
olímpica, ubicada cerca de la entrada
principal del estadio. El costo de la cuota
mensual es de 150 colones.
Los días sábados, las clases
tienen una duración de dos horas, entre
las 8:00 a.m. y la 1:00 p.m. El costo del
programa sabatino es de 150 colones.
Si quiere más información sobre
las clases de natación,
comuníquese al teléfono 245-1468,
del club de natación Tritom´s.
Nuevas amistades
Alejandra Beatriz Ponce, 8 años
"Mis papás me traen todos los
días para que venga a aprender a nadar de
dorso, libre y mariposa, además de que a
mí me gusta mucho la
natación".
Manuel Ignacio Lagos Melara, 6
años
"Hace un par de meses que estoy asistiendo a
las clases de natación, en donde he
aprendido a mantenerme flotando y algunas
técnicas de nado".
Marcela López Gonzáles, 8
años
"Es muy importante practicar natación,
para así poder mantener el cuerpo sano;
además de que aquí he conocido
nuevas amistades".
